誠實和正直，都是優秀品德的組成部分，都是健康人格的基石。擁有它，便擁有了完善的人格。
先說一說誠實。其實在每個人的成長過程中，都有過不誠實的地方，有的是善意的。有的是可以理解的，但是如果孩子習慣性說謊，特別是對重大的事情也說謊，那麼就成了問題。
當孩子很小時，為了免受懲罰，常會說謊，如母親到廁所去一下後回來，看見三歲的拉拉弄翻了粥碗。母親說：「拉拉，這是你乾的麼?」儘管當時無人在場，但拉拉仍是一個勁地搖頭。
面對幼小孩子的撒謊，父母們總會忍不住地笑。
不誠實的人，是會受到懲罰的。很小的時侯，我們都聽說過「狼來了」的故事。當一個孩子接二連三}電呼叫：「狼來了」，大人們也接二連三地趕來救孩子時，但次次撲空。大人們非常地憎惡這討厭的謊言，也討厭這說謊的孩子。後來真的狼來了．可大人們不相信這個小孩的話了。說謊，讓他付出了生命，這代價太大。
面對孩子習慣性的撒謊，或對重大事情的說謊，大人們會覺得這個小孩不可信。
有人曾在青年中進行過調查，發現在擇友標準一欄中，有80l％的人都是選擇誠實的人為友，理由當然很明顯，誠實即可靠。
少男少女常覺得人情淡漠，擇友不易。其實反思—下自己，想想自己是不是以誠待人。誠實的本義就是言行一致。不虛偽，胸懷坦蕩，光明磊落，所以如果你是一個誠實的人，你就會贏得別人的信任。人與人之間交往，沒有以誠相待。是難以構築友誼大廈。疏通友愛之河的。海涅說：「生命不可能從謊言中開出燦爛的鮮花。」
美國前總統林肯，被人譽為誠實的林肯。這位出生於美國小村落的前總統，一生作風樸素，靠誠實和辦事公道贏得美國人的尊重。他在鎮上的小店鋪當夥計時，有一次，顧客多付了一個小銀幣，晚上他穿過大草原，步行幾英里，把錢送還。他在鎮上當郵務員時存了一筆老鄉郵資的錢，郵政總局沒有及時派人來收。後來林肯搬到州首府斯普林暮爾德當律師，過了多年，郵政總局稽查員才到他家查這筆帳。林肯拿出一隻舊襪子倒出了許多小錢幣，當場數了一遍。一分未差。
林肯看到了誠實對於人的名聲的維護價值。一個「分文未取」．一個「分文未差」，既說明了誠實在他心目中至高無上的地位，又說明了誠實能給人帶來終身的美德。
很多人都希望朋友誠實，但自己如何誠實卻不知道。社會都說「老實人吃虧」，這是很多人不敢保持誠實的障礙。
有一位中學生在敘述她經歷時，寫道：有一次她在街上賣茶葉，一袋十元錢。有一位小姐來買半斤茶葉，這位中學生誠實地告訴她：一袋茶葉只有四兩多一點，不到半斤，如果按斤量來買，要用秤稱。
在場許多人都認為中學生傻，四兩多一點你說半斤就是。因為所有賣茶葉的人都是斤兩不足的。
然而這位小姐卻看中了她的誠實，一次性地支付了一年的茶葉錢，要這位中學生定期送到他們公司去。可見誠實也並不一定就會吃虧。即使一次誠實讓你吃了虧，你也不必懷疑誠實。誠實是一種高尚人格表現。選擇了誠實就應該義無反顧，我們不能因為誠實曾讓你吃虧或社會上有人不誠實就放棄對美好品德的追求。
當然誠實不等於呆板、固執，善意的謊言有時也是必要的。在病人面前人們避重就輕，說了一些謊言，這是善意的；有人向你打聽剛剛某某和你說了些什麼，你也許會笑笑說沒什麼，這是謊言，卻是善意的，因為不亂傳話，維護了友誼。
誠實是對自己人格的要求。誠實，是一切美德的基石，也是做人的第一個台階。少男少女的人生之路還長，讓我們用誠實來體現尊重生命、尊重生活的執著。
正直是誠實的孿生兄弟，誠實的人大都正直。正直的人才有勇氣看到什麼就說什麼，有了錯誤就敢於承擔。
我們的古長城城牆那麼高，建得那麼牢固，沒有人能擊得破。然而在長城建好的第一個100年裡，卻遭到了三次外敵入侵，沒有一次是外敵翻牆而來，每次都是因為收買了守城的將領。
那麼依賴石牆，卻忘了對堅守城牆的將領進行正直這—課的教導。要知道—個正直的人才永遠不會給入以失望。
正直不是要求你去做什麼，正直只是告訴你，你是什麼樣的人，你該如何去做。曾聽一位朋友說，有一次乘大巴車，發現一個鄉下老漢蜷縮地坐在走廊邊，許多人都向他投去鄙夷的目光。乘務員更是用刻薄的語言數落他，老人的頭埋得更低了。
就在這時，後座忽然傳來一聲尖叫，「流氓。」原來有兩個站在後排的年輕人正在用手摸前座小姑娘的臉，小姑娘忍無可忍地大叫了起來。但那兩個流里流氣的青年不肯罷手繼續調戲著小姑娘。
車上沉默了．投向老人的目光轉到了那對小青年身上，然而任憑小姑娘如何叫喊，就是無人伸出援助之手。
「住手。」突然那個老漢站起來向兩個青年喝道。兩小伙子鄙夷地看了他一眼，依然如故。老漢火了，抄起地上的扁擔，大吼道：「我叫你們住手，聽到沒有?」
此時兩青年面面相覷。見老漢黝黑的瞼上青筋突出，便委頓了。
蘇格拉底提醒我們說：「偉大的第一個關鍵，讓我們表里合一。」
在一個集體中，正直的人往往能夠得到別人的尊重，正直的人都有極高的威信，尤其是一位領導人，即使小小的班組長，他失去了正直，也就失去了一切。
少男少女正處於人格的形成階段。培養自己誠實和正直的品德顯得尤其重要。要做到誠實和正直也許並不容易，但在以後的生活學習中，你會因自己的誠實和正直而受惠無窮。
