誤區一：肥大的服裝可以遮擋自己的缺點
穿過於肥大的衣服讓整個人看上去像一個大大的口袋，難怪別人要說我們水桶腰了。合身略寬鬆是胖人的整體穿衣原則。我們可以通過選擇款式，讓人們在視覺上忽略過胖的位置︰
1、胖女孩一般都是雙下巴，粗脖子，顯得脖子很短，所以最好避免過高的領子，露出鎖骨的位置，最好選擇V字領，起到拉長脖子的效果。最好帶一個長短適中的有垂感的項鍊作點綴，項鍊墜不能太小。
2、肩部設計很重要，如果整個肩部空空如也，就會顯得肩膀很寬，所以最好選擇肩部和胸部有圖案的衣服，這樣還可以讓別人的視線離開你的肚腩。另外，插肩的衣服，可以使肩膀的線條變得柔和。
3、收腰的位置稍稍提高，可以拉長下身，並有效的遮蓋腰腹贅肉
4、儘量穿中高腰的褲子，拉長腿的曲線，而且褲子的兜和圖案最好不要再臀部最突出的位置。瘦人突出是性感，胖人突出就是更胖。
5、臀部豐滿的女性可以選擇有一點收腰的中長款服裝，既能更好地顯現腰身而又能遮蓋胖臀。
6、不要在腰間弄太多細節，這樣會把人的視線集中在腰的位置。
7、設計簡單，避免滿身都是花。
8、中跟的高跟鞋可以提升整個人的氣質。
誤區二：黑色可以顯瘦
趕快去看看，你的衣櫃裡面是不是有很多黑色的衣服。這不僅僅是胖女孩容易犯的錯誤，很多人都會有這樣的想法。很多人都認為，深色有收斂效果，淺色則會誇大身體的缺陷，事實上黑色和深暗色會讓你整個人看上去更加厚重臃腫，而且死氣沉沉。而顏色明亮的衣服，會使整個人氣色提升，看上去非常清新。
淺色衣服真得都顯胖嗎？不一定。一般來說，顏色太過艷麗的衣服和滿是大花的衣服是不能選的。像一些，純色但是細節很好的一幅非常適合胖女孩穿著，尤其是上身，當然要確保，衣服的尺寸，絕對不能包在身上，這樣絕對顯胖，略微寬鬆是最好的選擇。
當然，黑色是一個太經典的顏色，誰都不能捨棄，那末衣服的材質和細節就非常重要。一般來說，不要選擇材質厚重的黑色衣服，要選擇材料輕薄並有垂感的深色衣服，千萬記住，衣服不能太大，合身並稍有富裕最好。並且，和其他彩色的衣服相配，或者彩色的飾品、圍巾、不要太大或者太小的包包，也是和黑色搭配的必要元素。另外，不同的材質和光澤的黑色形成層次，也可以使整個人立體起來。
誤區三:只穿長褲，從不穿裙子和七/五分褲
很多胖mm說一年四季都穿長褲，沒穿過裙子，怕顯胖。其實，裙子能夠非常好的掩蓋臀部和大腿，在春、秋、冬三個季節，還可以配上樣式簡單的長靴，掩蓋小腿。一般A子裙，有垂感的筒裙和下擺設計特殊的裙子，都比較適合胖胖的女孩子。但是，蛋糕裙或者類似腰臀層次比較多的裙子一定不要選，這只會讓你顯得更加累贅。現在流行的很短的小胯裙加上黑色絲襪，配上亮色的船鞋，前衛的mm也可以試試，效果很不錯。總的原則，不要穿太長的上衣。
一條合體的七分褲配中高跟鞋，在視覺上可以使雙腿顯得修長，再配上一件短款T恤，使整個人都有拉長的效果。夏天的時候，及膝裙和及膝的合身的五分褲，配上中高跟鞋也是不錯的選擇。
誤區四:豎條紋顯瘦，橫條紋顯胖
人們往往認為豎條紋顯瘦，可你有沒有這樣的經驗呢，一些比較密，或者條紋比較鮮明的衣服，會誇大突出來的地方的輪廓，比如大腿會顯得更加粗短！所以，豎線條也要儘量選擇條紋顏色較暗，並且不是十分密集的。
那末橫條紋真的顯胖嗎？答案是:不！一！定！但是胖女孩要穿著橫紋就比較考驗穿衣人的搭配能力了。一般來說，橫紋都放在上身，下身要穿素色的並有拉長的效果的褲子或者裙子，上衣的橫紋顏色最多不要超過3種，2種最佳，而且最好是同種色系的顏色，這樣比較有層次感；而且，最好不要選擇密條紋。材質不要太硬，最好有收腰。
誤區四:豎條紋顯瘦，橫條紋顯胖
人們往往認為豎條紋顯瘦，可你有沒有這樣的經驗呢，一些比較密，或者條紋比較鮮明的衣服，會誇大突出來的地方的輪廓，比如大腿會顯得更加粗短！所以，豎線條也要儘量選擇條紋顏色較暗，並且不是十分密集的。
那末橫條紋真的顯胖嗎？答案是:不！一！定！但是胖女孩要穿著橫紋就比較考驗穿衣人的搭配能力了。一般來說，橫紋都放在上身，下身要穿素色的並有拉長的效果的褲子或者裙子，上衣的橫紋顏色最多不要超過3種，2種最佳，而且最好是同種色系的顏色，這樣比較有層次感；而且，最好不要選擇密條紋。材質不要太硬，最好有收腰。
誤區五:穿肥大的褲子可以蓋住胖胖的臀部和粗粗的腿
正好相反，肥大的褲子更容易突出胖胖的臀部，而且整個人顯得又矮又胖。反而一條合體的微喇褲可以更好的遮掩粗粗的小腿，也在視覺上拉長了整個大腿。
