43歲的姜豐可謂「才貌雙全」，曾是首屆新加坡大專辯論賽冠軍和中央電視台著名女主持，2002年，她在事業巔峰期突然離開中央電視台，赴英國留學，獲得劍橋大學博士。之後，姜豐在朋友的幫助下創辦「杜比國際教育中心」，該機構隸屬於大連實德集團旗下。
國際大專辯論賽奪冠
姜豐是遼寧撫順人，1970年出生，1991年畢業於山東大學中文系，同年保送復旦大學攻讀碩士。姜豐曾代表復旦大學在新加坡國際大戰辯論賽中擔任一辯，辯題是《人性本善，還是人性本惡》。復旦奪冠後，姜豐名聲大噪。而當時復旦隊的教練，正是現在擔任中共中央政治局委員的王滬寧。
碩士畢業的姜豐被分配到中央電視台《正大綜藝》欄目組擔任編導兼外景主持人，1997年開始擔任《文化視點》製片人、主持人，成為中央電視台最年輕的製片人，是公認的「才女型」主持人。
創辦杜比國際教育中心
2002年，姜豐在事業巔峰期突然離開中央電視台，遠赴英國留學，攻讀劍橋大學媒體與文化專業博士學位。兩年後，姜豐嫁給英國男子杜比，據稱對方是一名國際名企的高管。
2010年初，姜豐在自己博客上宣布創辦「杜比國際教育中心」，「杜比」為其丈夫的姓氏。
姜豐表示，開辦教育中心是與朋友合作，「也是籌備、醞釀已久的」：「在很多師長、前輩和朋友的支持、鼓勵和直接幫助下，終於開始了。」
根據已被賣盤的大連實德足球俱樂部官方網站資料，「杜比國際教育交流中心」是大連實德下設的集團，「是由中央電視台資深節目主持人、製片人姜豐博士創立」的專業教育諮詢公司。
姜豐曾出版《溫柔塵緣》、《西部故事》、《不捨的玫瑰》等多部散文集。
2007年2月，姜豐生下一對龍鳳胎。一家四人的照片曾在網上流傳。但如今她的博客已經沒有英國丈夫杜比的照片，有傳已經離婚
