導言：蘇格蘭最年長老人嘉蘭今年已經109歲高齡，這名長壽老人近日公布了她的長壽秘訣：多吃粥，少碰男人。
英格蘭109歲老婦長壽秘訣：少碰男人多喝粥
據報導，嘉蘭表示：「我長壽的秘訣是男人少碰為妙，男人太麻煩，根本不值得。」她說：「我勤做運動，每天早晨吃碗熱粥，一輩子從沒結過婚。」
據悉，嘉蘭13歲離家當牛奶工，她表示，認真的工作態度也是她又長壽又快樂的秘訣。
她補充說：「現在的世界跟我成長的世界截然不同，能親眼看到種種轉變，真讓人訝異。」
嘉蘭目前生活在阿伯丁老人之家，據工作人員透露，嘉蘭在工作人員和其他老先生老太太間享有超高人氣。並表示，嘉蘭喜歡聽音樂和上運動課，「十分獨立，一天到晚走動」。
