說到保健養生，我們經常會說到氣虛或者血虛的情況，如果氣血不足那麼會影響到身體的健康，無論男女都可能會出現氣血不足的情況。那麼男人怎麼補氣呢，男人補氣吃什麼好呢?我們一起來看看有哪些補氣的中藥!
花旗參
治療作用：花旗參又叫西洋參，它主要產於美國的綠州天脈、加拿大、法國。西洋參與其他參不同，它既有補氣的作用，又有滋陰的作用，服用後不會上火。特別針對中年人，每天吃兩三片，對身體很有益處。
用法：泡水、燉肉、直接含服。
菊花
治療作用：菊花有很多品種，如雛菊、杭菊、黃菊、白菊、祁菊等。此為貢菊，顧名思義指過去獻給皇上的。它產於安徽歙縣，貢菊有明目、清熱、散風的作用。如果受風寒而引起的頭痛，泡些菊花茶即可去頭風。
用法：用法：泡茶。
治療作用：產於寧夏的銀川、中寧、中衛的枸杞子為最好。枸杞子有十大美名：氣可充、血可補、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養、火可降、風濕可祛。它的主要功能是補肝腎、明目、安神。對於老年人，枸杞子還有潤腸通便的作用。
用法：泡水、煲湯或每天吃十幾粒。
淫羊散
很多男人都有難言之隱，這裡介紹一個簡單的方子，名字叫做淫羊散。很適合一些陽痿比較嚴重的人，這個方子就兩味藥，一個是淫羊藿，一個是菟絲子，將兩味藥磨成細粉，空腹使用，在名老中醫吳國震《國震醫案》曾經對淫羊散這樣介紹到：「我記得我很久之前接過一個病人，37歲，由於家境很殷實，所以花天酒地縱慾過度，最後不知道怎麼了就陽痿了，繼而精神萎靡，飲食欠佳，失眠多夢，頭暈耳鳴。病人看醫生無數，但是都沒用，我診斷是房事不節，導致的腎虧陽虛。我讓病人服用淫羊散，5天之後，飲食就轉正常，第10天，房事明顯好轉，到17天，諸症皆除。這就是淫羊散的功效。」在淘寶搜了下淫羊散，竟然發現淘寶有賣得
鹿茸
治療作用：鹿茸分為梅花鹿茸和馬鹿鹿茸，產地為吉林省雙陽縣，它有溫腎壯陽、補益精血和安胎的作用。可以治療陽虛所引起的四肢發涼、頭目眩暈、腰膝酸軟無力等症狀。對腎陽虛有較好的治療效果。
用法：泡水、泡酒、燉肉或直接服用。
杜仲
治療作用：杜仲主要產於四川。功能為補肝腎、強筋骨、安胎。男女老少皆可服用，特別是腰膝酸軟無力者，有很好的治療效果。
用法：泡水、泡酒、燉肉。
三七
治療作用：這種藥材為三至七年採收，所以叫三七。它的外形如獅子頭，主要產地在雲、貴、川。少量食用三七可以補血，大量可以活血化淤。
用法：食用時把它搗碎，與雞、肉一起燉，可以治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等症。
以上為七款補氣的中藥，效果非常的好，同時當歸也具有很好的補氣功效。
