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有三類人與癌症無緣,只是因為一杯「綠茶」,抗癌必知的茶事

二戰時期,美國曾經向日本的廣島、長崎投放了兩顆原子彈,造成了大量的傷亡。在這場災難里,出現了一個奇怪的現象:由於核輻射,當地的很多倖存者和新生兒患上了白血病,甚至還出現了畸形兒。但是卻有一部分人卻幾乎沒有受到影響,他們就是當地的茶商、茶農和一些嗜好飲茶的人。這些人的倖免都與一種東西有關,那就是綠茶。

首先,茶葉中含有大量的茶多酚,可以有效抑制自由基的生成,從而起到很大的防癌抗癌的作用。這一點也得到了科學的論證。據瑞典的一項調查顯示:每天保持喝兩杯綠茶的婦女,比不飲茶者幻卵巢癌的幾率小了50%。

其次,綠茶還有一個重要的功能,那就是延緩衰老。在古代,人們的平均壽命是很低,大概是40左右,因此還有一句話叫“人到七十古來稀”。但是就在這種情況下,我們依然可以找到很多長壽的例子,比如乾隆皇帝,他活到了88歲。藥王孫思邈,他寫《千金方》的時候就已經100歲了。還有我們敬愛的宋美齡女士,她活到106歲,這與他們喜愛飲茶不無關係。不只是這些名人,我們身邊的很多高壽的人,大部分都是有著飲茶的習慣的。

綠茶是老祖宗傳給我們的寶貝,但卻在琳琅滿目的商業中被弱化。有次我上課,講的就是綠茶。忽然有一位同學舉手提問:“老師,我們喝綠茶,是康師傅好呢還是統一的好呢?”這讓我一瞬間無言以對。還有一次,我問一個親戚家的孩子:“我們中國的傳統飲品是什麼?”他不假思索就回到:“可口可樂!”這兩件事讓我十分感慨,一個21歲的大學生,談到綠茶,首先想到的是康師傅和統一;一個十歲的小孩子,會認為可口可樂是我們的傳統飲料。這應該值得我們反思,在現代食品種類和數量極大豐富的今天,很多傳統的好東西卻進不了我們孩子的眼睛,綠茶也是其中之一。

我們知道了綠茶的好處,會想到我應該養成喝茶的好習慣。但是,或許我們還應該產生第二個想法:綠茶這麼好,我們應該讓身邊的人也學會喝茶。美好健康的生活,或許就該這樣,從一個人自身做起,然後傳遞給他身邊的人。傳遞得多了,就成了全民的幸福。所謂星星之火,可以燎原,便是如此。

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源:今日頭條 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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