人過了六十歲，就會覺得自己老得特別快，眼角的皺紋怎麼止也止不住，兩鬢的白髮才染又有了。
中老年朋友們，其實我們真的無需太過擔心，要想越老越迷人，只需要做到以下幾點：
對待生活
要熱愛
一個迷人的人必然是熱愛生活的人，從生活中發現美好，才能遇到許多美好的事情。對生活抱著一種樂觀積極的態度，即使生活再怎麼疲憊，也能夠從中發現溫暖。
對待養生
要慢慢來
在日常生活中，做一些動作時應放慢速度，在轉身、低頭彎腰、蹲下站起時，動作不要太快，幅度不要太大，吃飯時要細嚼慢咽。
對待朋友
要關心
當你的親朋說「我沒事」時，你要看著他們的眼睛，緊緊地擁抱他們，並說「我知道你有事」。
即使他們只有在需要你的時候才想起你，也不要沮喪，要為自己能夠作為他們的「燈塔」而感到榮幸。
對待自己
要捨得
孩子也好，老伴也好，工作也好，都不會是陪你最長久的一個，唯有自己才是自己永遠的伴侶，所以記得為自己而活。
很多人覺得「為自己而活」是一種自私的心態和行為，其實不然。當你開始為自己考慮，你才會照顧好自己，打理好自己，不讓自己添病痛，不給子女添麻煩，這才是最完美的狀態。
對待老伴
要珍惜
那個執子之手，與子偕老的人可不是這麼容易找到的，偶爾也要記得給老伴一點小驚喜哦！
比如出門買菜的時候，順便買一束鮮花送給老伴；學年輕人過點節，兩人共享一頓豐盛的晚餐；重大紀念日的時候一定要高調慶祝……再老也要浪漫，再老也要擁有愛情。
對待年齡
要忘記
年齡比我們大，卻比我們美的大有人在。她們的故事告訴我們，只要有顆愛美之心，然後付出行動，就能一直美下去。
記住花錢買衣服，在精不在多。與其買很多價格便宜的衣服，不如選擇幾套適合自己氣質與身材的高品質衣服。這樣既能讓自己端莊美麗，也算得上是另一種節約。
對待內心
要知足
知足常樂，簡單的四個字，是中老年人的生活基石。過好自己的生活，做自己開心的事，這就可以讓自己獲得滿足，也因此形成了一個快樂循環。
