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超強排毒法!堅持吃它 皮膚變得水潤 臉上斑點掉光光!

現代生活在都市中的人,每天被迫接受各種輻射及污染,皮膚很容易長斑、起痘。怎樣才能讓皮膚水潤呢?除了日常的皮膚護理,飲食也很重要。加強排毒,會讓您的身體負擔小,皮膚自然水潤光滑。

環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾。毒素長期在體內堆積,則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。

其實在我們常吃的有些蔬菜中,就有不少具有解毒功效。採用蔬菜排毒法,既簡便易行,又無副作用,何樂而不為呢。

視頻中跟大家推薦幾款健康排毒菜肴,建議大家多吃,身體和皮膚就會越來越健康。這些菜肴分別採用了:海帶、木耳、胡蘿蔔、綠豆及綠豆芽,這些全球各地都有的食材,對身體真的很棒!

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阿波羅網責任編輯:鄭浩中  轉載請註明作者、出處並保持完整。

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