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各科醫生總結的救命15條 關鍵時能救命的東西!

諮詢了多位醫生,看看他們都分享了哪些救命招!學會這些,遇到危急情況我們就不會慌亂無措,就可以最大限度地挽救生命!

心血管內科醫生:

1、老人起床牢記三個3分鐘。

每年11月~次年3月,是一年中心腦血管病猝死的高峰期。早上起床突然起身對老人來說很危險,很可能導致心血管事件或者摔倒,老人起床要堅持「三個3分鐘」:

醒來後先在床上靜躺3分鐘;

起床後在床上靜坐3分鐘;

下床後停3分鐘再活動。

2、學會摸脈搏,心跳過快、過慢都得看醫生。

據統計,80%的心臟性猝死來源於心律失常。而心慌是心律失常患者最常見的症狀,有心慌的人要養成一個習慣,在不舒服的時候摸摸自己的脈搏,看心跳是快還是慢,大於100次/分鐘和小於60次/分鐘都要當心。

方法很簡單:一隻手的食指、中指和無名指並排輕放到另一手腕內側靠近拇指的一邊,就可以清晰地摸到自己的脈搏。對於>60歲的老年朋友,建議每天都能抽出兩三分鐘,摸一下自己的脈搏。

3、冠心病患者發作,迅速含服硝酸甘油。

服用硝酸甘油時,如果可以,先嚼碎後再壓在舌下含著,見效會更快些,因為嚼碎的藥物更易於溶化並通過舌下黏膜迅速吸收,進入冠脈的時間相對要短。

在含服硝酸甘油時宜採用坐姿,比躺著、站著都好。吃藥後保持原來的姿勢,而且別著急也別慌張,保持平靜心態,也有助於發揮藥效。

神經內科醫生:

4、防腦血栓,睡前喝杯救命水。

研究證實,人的血液黏度在一天之中不停地變化著,在早晨4點~8點血黏度最高。晚上喝200毫升水,則可以使早晨血黏度下降。降低血黏度,維持血流通暢,防止血栓形成。

5、腦出血絕對不要盲目搬動。

一般情況下,腦出血從發作到昏迷有一段時間,要利用這段時間急救,解開衣領,儘量減少肢體活動,最忌盲目搬動患者。

儘量避免劇烈晃動患者頭部,天熱時可將頭部放置冷毛巾、冰水、冰袋,可用雪糕、冰棒替代,使頭部血管收縮,減少腦部出血,保持通風,並迅速撥打120急救電話。

呼吸科醫生:

6、火災中大多數人不是燒死的,而是嗆死的。

不管是遇到火災煙霧,或者其他場所的煙霧,一定要用濕布捂緊口鼻。因為火災中大部分人不是被燒死的,而是吸入煙霧窒息而死。而且煙霧進入肺里幾分鐘後,就開始損害肺臟了,而不是要等多久之後才會造成損害。

7、瘦高個男性更易氣胸,儘量避免劇烈運動。

研究顯示,自發性氣胸好發於年輕的瘦高體型的人,也就是「豆芽男」。一旦氣胸突然發作,可能會感覺氣急、嚴重呼吸困難,甚至出現意識喪失、休克等症狀。

建議瘦高個的人平常可以多吃點粗纖維食物,多做一些平和的有氧運動如走路,儘量避免打球、跑步等激烈的運動。如果運動後出現胸痛、憋氣、呼吸困難等症狀,要及時到醫院檢查。

內分泌科醫生:

8、糖友低血糖昏迷喝點糖水。

引起糖友暈厥最常見的原因是低血糖,發生輕度低血糖時,糖友常會感到飢餓、冒冷汗、心慌、手抖,而且面色蒼白、手腳冰涼;嚴重時會抽搐,甚至昏迷。

如果患者意識尚清醒,並能吞咽,那麼對於低血糖暈倒最有效的辦法,是讓患者喝點糖水、甜味飲料,或吃糖塊、甜點之類的食物,然後儘快送到醫院治療。糖尿病昏迷發現不及時,嚴重時可能成為植物人。

9、高血糖昏迷喝溫開水。

糖尿病患者由於治療用藥不夠,或是還患有其他疾病,這樣使血糖急劇增高而引起的昏迷,叫高血糖昏迷,這時最有效的辦法是喝溫開水。

家屬應立即將病人的衣服解開,並讓病人成昏睡體位,保證呼吸道暢通。在救護車到來之前,最好不作其他處置。

骨科醫生:

10、摔倒後懷疑骨折,一定不要亂動。

老人一摔跤,家人就趕緊把老人扶起來。但有時候,這樣反而會弄巧成拙。無論是什麼原因引起的摔跤,都可能導致早已骨質疏鬆的老人,出現骨折或四肢損傷的情況。

正確的方法是,老人摔倒後,要儘量減少搬動;送醫院前,要用木板、木條等把受傷的部位簡單固定一下,減少在搬動過程中加劇骨折損傷。最重要的是要及時撥打120急救電話,等醫生進行專業處理。

11、運動後受傷,記住大米「rice」原則。

休息(Rest),冰敷(Icing),壓迫(Compression)及抬高(Elevation)。

休息是為了減少疼痛、出血、腫脹並防止傷勢惡化;壓迫及抬高也都有上述的效果;冰敷還能夠有止痛的功能。

外科醫生:

12、燒燙傷後馬上用冷水沖20分鐘以上,冰塊冷敷。

燒燙傷後馬上用冷水持續、緩和沖洗20分鐘以上。一方面可防止局部組織高溫而使熱力向皮膚深處傳導,使局部受損組織降溫。另一方面,冷水沖洗能及時清潔創面,避免附著物再次損傷皮膚,在一定程度上冷水沖洗還可減輕疼痛。注意不要用冷飲沖洗傷口,以防引起傷口感染。

13、如果被利器(比如筷子、鐵釺等等)傷到身體裡,千萬不要隨意拔出。

如果貿然拔出,可能引發二次傷害。一是可能傷及重要血管、引起大出血;再是傷及重要的組織神經,到時可能會有更大的麻煩了。過去很多病例中,就有因為處理異物不當,引發二次傷害的。

急診科醫生:

14、遇到有人突然暈倒、猝死,朝其心臟部位猛擊一兩拳。

猝死發生時,主要表現是意識喪失、驚厥、抽搐、心跳呼吸停止。如在4分鐘內進行搶救,大約有50%的人可以存活。

一旦有人出現心臟猝死,除了要馬上打120求救之外,正確的搶救步驟為:首先將病人就地平躺,大聲呼喚,如果發現病人沒有意識也沒有呼吸,要立即對準病人的前胸正中偏下部位猛力錘擊1~2拳。

同時捏住病人的鼻子,進行口對口的人工呼吸。往嘴裡吹4口氣,然後進行胸部按壓,每分鐘100次。每按壓30次,人工呼吸進行2次,一直堅持到急救人員到場。

15、食物中毒,清醒時先用手指扣嗓子眼催吐。

食物中毒後第一反應往往是腹部不適,中毒者首先會感覺到腹脹、腹痛,個別的還會發生急性腹瀉。可能還伴有噁心、嘔吐。

食物中毒自我急救的最常用辦法就是催吐。對中毒不久而無明顯嘔吐者,喝濃食鹽水或生薑水是催吐的常規辦法,如果還不能吐的話,可用手指或筷子等直接刺激咽喉引吐。

責任編輯: 李冬琪  來源:健康時報 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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