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英國女王長壽秘訣是什麼?英媒揭秘其一日三餐秘密

90歲高齡的英國女王伊麗莎白二世,長壽秘訣令人好奇。英國媒體近來整理女王每天的作息,並揭開女王一日三餐的秘密。

據台灣“聯合新聞網”3月6日報道,女王的生活極度有規律,且喜好分明;但她也和很多其他主人一樣,要是寶貝柯基犬在桌邊撒嬌,會忍不住餵食。

俗話說,“早餐要吃得好”,那麼女王的早餐又是如何?女王在早上7點30分起床,首先會喝一壺格雷伯爵茶,用高級瓷器盛裝,再配上幾塊餅乾。但這只是早餐前的暖身。

接著女王會聽英國廣播公司(BBC)第4電台,之後開始梳洗。

8點30分正式吃早餐,包括麥片、水果、優格還有楓糖漿,女王也喜歡吃吐司麵包配上柑橘醬。趁這個時候女王翻翻報紙,她最愛的是《每日電訊報》(Daily Telegraph)和《賽馬郵報》(Racing Post)。

雖然很多像她這個年紀的女性都在享受愉快的退休生活,但女王卻有很多公務要忙。她每天會收到300封民眾來信,一部分會親自閱讀,她也有些官方信件要回復。女王的書桌上擺了兩個墨水瓶,官方文件她會使用黑色墨水,私人信件則使用綠色墨水。結束文書處理後,她會和自己的柯基犬散散步。

女王在白金漢宮的午餐通常是獨自享用,內容很簡單,可能就是魚搭配蔬菜,或是烤雞和沙拉。但有時候也會有伴。每隔2個月,她和夫婿菲立普親王會有非正式的午宴。有時候,女王也會和家人共進午餐。

英國的下午茶相當有名,女王下午5時也必定會享用下午茶,包括三明治、司康,還有她最愛的英國傳統水果蛋糕——Dundee cake。午茶後,又是1小時的辦公時間。

每個晚上,女王都會閱讀當天的國會進展報告,每周三與首相會面。

晚上7點30分,如果沒有客人或是活動要參加,女王會和夫婿換上輕便服裝共進晚餐。菜單可能是菲力牛排、羊排、烤牛肉、松雞或鮭魚,但晚餐不吃澱粉。水果則是草莓或白桃。此外,和許多女性一樣,女王也抵抗不住巧克力的誘惑。

晚上8點30分,飯後輕鬆一下,據稱女王喜歡看連續劇“加冕街”(Coronation Street),也喜歡玩填字遊戲。但有時候女王也會切換到工作模式,在飯後處理公文。

晚上11點就寢之前,女王一定要先寫日記,這是她登基以來保持的習慣。

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源:環球網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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