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鹽水泡腳有奇效?十幾種「妙用」 一篇全講清楚

古希臘吟遊盲詩人荷馬將鹽稱為「神賜之物」,柏拉圖把鹽描述為對諸神來說尤為寶貴的東西。

鹽曾經被作為貨幣使用,促成了最早的貿易路線、和中國長城這樣的偉大工程,還造就了火腿、罐頭、臘肉、醬菜這些世界美食。

從古至今的勞動人民,還積攢下了不少關於鹽和鹽水的小妙招來解決生活小問題,有些還跟身體健康有點關係。

身體上的問題,來問醫生。

問題有點多的話,那就來多問問幾個醫生嘍。

口腔科醫師

鹽水可以清潔口腔,堅固、美白牙齒嗎?

可以清潔口腔,但是……

重要的總是但是:對於堅固、美白牙齒,鹽水沒什麼用。

說它可以清潔口腔,實際上也只是通過漱口的作用,沖刷牙齒牙面、口腔黏膜,使食物殘渣被沖走,保持清潔的口腔,重點不在於鹽。

不過漱口不能替代刷牙,它只是一種輔助的口腔清潔方法。

急診科主治醫師

食物中毒或喝多酒之後,可以用鹽水催吐嗎?

一般情況下「可以」,但是……

重要的還是但是:最好的是清水。

因為很多情況下,我們並不清楚中毒食物的具體成分,如果是酸性的就需要用點弱鹼性的溶液。

而因為不清楚,所以不能亂用鹽水。如果是中毒或醉酒嚴重,還要及時去醫院診治洗胃。

鹽水沖洗鼻子,可以治好鼻塞嗎?

首先要診斷下鼻塞原因是什麼。

如果是鼻中隔偏曲,或鼻腔內有息肉或其他腫物,鼻腔沖洗效果是不理想的。

如果是慢性鼻炎過敏性鼻炎等,或因為鼻粘膜水腫導致的鼻塞,鹽水沖洗是有效的。

一般會用0.9%的生理鹽水;如果鼻黏膜水腫嚴重,會使用1.2%的。

但自己配製比較複雜,鹽的濃度也不好把握。如果濃度過高,可能會引起鼻粘膜的乾燥甚至出血。

無法把握時,最好還是使用純凈水或冷開水。

營養科醫師

鹽水清洗果蔬,能去農殘、去菜蟲、去污嗎?

不能。

清洗果蔬最安全也最推薦的方法是:清水沖洗,最好是搓洗30秒。

如果在水裡加了過多的鹽,會因為滲透壓增高而導致果蔬本身細胞萎縮破壞,損失了食物原有的口感和營養價值。

鹽水煮蛋,蛋就不會破嗎?

不能。

一般把雞蛋從冰箱拿出來直接放水裡煮,或者把常溫放置的雞蛋放在熱水中,都會導致雞蛋更容易破。

影響因素是溫度差異,而鹽沒啥幫助。

皮膚性病科醫師

鹽水洗頭能治頭屑嗎?

不能。

鹽水本身是沒有任何殺菌、抗炎和清潔效果的,最多只能讓細胞或細菌脫水。

頭皮屑一般是皮脂和局部細菌或真菌、空氣粉塵等的混合物,而鹽水不含有可以溶解脂質的物質,沒有去污效果,所以無法洗掉頭皮屑。

如果長期用鹽水洗頭,反而會造成局部表皮的脫水,皮脂反調性的分泌增多,導致頭皮屑加重。

鹽水洗臉能去黑頭嗎?

不能。

黑頭產生的原因,是毛囊口的角化異常和堵塞。

鹽水洗臉或清水洗臉,區別不大,都只是清洗而已,沒有辦法改變毛囊角化異常、污質堵塞的問題。還是用常規的潔膚產品洗臉更好。

鹽水泡腳,能殺菌去腳臭嗎?

不能。

腳臭一般和真菌感染和腳汗過多有關。

鹽水沒有辦法殺死真菌,也沒有抑制汗腺分泌的作用,自然對治療腳臭意義不大,這和經常用清水洗腳有何區別?

燒傷科醫師

燙傷後,得趕緊擦鹽、沖鹽水嗎?

傷口上撒鹽?……

當然不能。

燙傷以後不要擦鹽!也不要用鹽水沖洗!

第一時間用冷水沖洗半小時。沖完以後,如果局部灼燒感比較強,可以再用冷水泡半小時。

說起來,關於鹽的生活妙用,其實真多超乎想像的多。

鹽能延長牛奶保質期?

不靠譜。牛奶盡量買小包裝的,儘快喝完不就好了?

鹽能阻止削皮的蘋果變黑?

要是20%濃度的濃鹽水,也許可能大概能行,但確定這不是腌鹹菜嗎?儘快吃掉不就好了?

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源:丁香醫生 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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