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讓自己身體健康 是一種必備的修養

01

《我的前半生》里,馬伊琍扮演的羅子君被離婚,兒子的撫養權也將要被搶走,內心極度痛苦,接近於崩潰。

她在朋友唐晶的家裡吃了兩片安眠藥喝了半瓶酒,準備好好睡一覺。

她沉睡的一幕,恰巧被唐晶的男友賀涵看到,賀涵以為她要自殺,趕忙把她送到醫院洗胃。

羅子君醒來後,賀涵對她進行了批評教育。

“保證自己的身體健康,在現代社會,不僅僅是為了你自己,,還是為了你身邊的親朋好友,為了儘可能少的打擾人家,佔用人家的時間,這是一種必備的教養。自己尋死,就是惡意佔用別人的時間,就是沒教養的表現。”

瞬間被這段話圈粉。

我們通常認為,身體是自己的,我的身體我做主,我想怎麼樣怎麼樣,我生病我自己難受,與別人無關。

事實卻不是這樣,自己的身體不僅僅是自己的。

02

去年的時候,感冒了一次。

最厲害的那兩天,渾身酸疼,頭暈腦脹,什麼也干不進去,就這樣,還是堅持著去上班。

說是上班,但自己完全不在狀態。

頂頭上司給布置任務,我機械的點頭答應。

她好像看出了我哪裡不對頭,問我是不是不舒服,要不要休息。

我說不用,小事一樁。

那天的任務,因為我的不在狀態,出現了一點兒小的差錯。

在老大那裡,頂頭上司替我頂了雷。

事後我才知道,我很感激她,去找她表達歉意。

她說:“這沒什麼,本來你生病了我就不應該布置這麼重要的任務給你,我也有責任。”

“不過,下一次生病了,記得提前說一聲,該休息就休息,彆強撐,我也可以提前把工作交給別的人。”

我點點頭,退出了她的辦公室。

我以為感冒發燒只是我自己的事,既不吃藥也不打針,全靠意志強撐,還輕傷不下火線,堅持要去上班,以為這就是工作賣力,卻沒想到其它。

03

如果只是感冒發燒這樣的小毛病,那還好說,如果事關生死呢。

朋友M是個加班狂,用她的話說,就是要用前半生的時間和健康來換下半生的財務自由。

可是,她卻突然不加班了,周末睡個美容覺,跟朋友們喝喝茶,還去健身房報了個名。

面對質疑,她說:“我比誰都渴望財務自由,但是我不能讓我的爸媽沒了女兒,孩子沒了媽,這對他們來說是最殘忍的事情。”

朋友們懷疑她受了什麼刺激,她倒坦白,說的確受了不小的刺激。

跟她一個部門的一個大男孩,陽光帥氣,高高大大,沒病沒災的樣子,有一天卻突然倒在了辦公桌旁。

醫生診斷,是急性腦出血,因為送醫院及時,命是保住了,卻還一直躺在醫院裡,24小時需要人照顧。

“我們同事去看他,他還能朝我們笑,他爸媽守著他,你知道,他媽知道他病了,在重症監護室外守了一夜就白了頭。”說著這話,她的眼淚都要流下來。

“當時醫生下了好幾次病危通知書,他爸媽幾乎都要給醫生跪下了,說他們就這一個孩子,沒了他他們也沒法活。”

“還好,他給他父母留了希望,但這也已經讓他們心力交瘁,後半輩子要陪他不斷的康復戰勝病魔,你說,他這一病等於毀了一個幸福的家。”

04

但是,人家生病跟她加不加班有什麼關係。

還真有關係,她和這個男孩是部門裡最能加班的兩個人,有時候辦公室就剩下他們兩個人,加完班還能聊一會兒,最長的一次,男孩連續加班了一個月,每天到凌晨兩三點。

他們的工作真的那麼忙嗎?倒不是,有時候老闆都催著他們趕緊回家,可年輕人總想儘快做出點成績,得到肯定,認為自己身體好,抗的住。

“以前總覺得身體是自己的,可是他這一病我才認識到,自己病不要緊,受苦的是最愛自己的人,拖累的也是他們,所以如果愛自己的家人,就要好好愛惜自己的身體。”M說。

M的話讓我想起了近幾年比較熱的話題,那就是“過勞死”,網上隨便一搜,內容觸目驚心。

年紀輕輕的人,說沒就沒有了。大概,他們也知道“猝死”這個詞,但從沒想過這麼小概率的事會發生在自己身上。

如果他們沒有了,對他們也許會是解脫,但卻讓活著的在乎他們的人從此再沒有了可以笑的出來的理由。

這種是自己不想病,卻提前透支自己的健康,結果讓人難以接受。

還有那種惡意作踐自己的身體,用身體的痛來逃避心理的脆弱的。

05

看了幾年前的一個數據,全世界每年大約有近80萬人自殺,每隔40秒就有人自殺。

自殺的人每人都有自己越不過去的坎,對他們來說,死是一種解脫。

這種看似勇敢的行為,卻是最大的軟弱,死都不怕,難道還怕活著嗎?

死了一了百了,卻給他們的親人留下了無盡的痛苦。

正如《我的前半生》中賀涵所斥責的,假如羅子君真是自殺,而且自殺成功的話,會給她的孩子帶來怎樣的痛苦?會給她的朋友唐晶帶來怎樣的災難?

死很容易,活著卻很難。

每一個活著的人,都應該好好的活。這不僅僅是延續自己的生命,也是對他人負責,那些真正愛自己的人。

好好活著,保證自己的健康,不給別人添麻煩,是一種必備的教養。

惡意作踐自己的身體,不珍惜自己的健康,是沒教養的表現。

你有這種教養嗎?

阿波羅網責任編輯:宋雲 來源:閱讀時間 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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