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免油煎 無油荷包蛋 這樣做很簡單

早餐來顆荷包蛋,整天都有滿滿的活力!可是早晨時間這麼短,要如何又梳妝又顧爐子煎荷包蛋呢?別擔心,只要三分鐘,不會煎破的無油荷包蛋,一指搞定!

材料:雞蛋1顆、淺盤、烘焙紙

作法:

1.烘焙紙放置淺盤上,稍微壓出深度。

2.將雞蛋打入烘焙紙上。

3.量杯刻度一格的水倒入電飯鍋外鍋。雞蛋放入,按下開關,跳起即可。

4.將荷包蛋取出,可以滴些醬油或是撒點海葡萄藻鹽,直接吃或夾土司都好吃喔!

 

小叮嚀:

若沒有烘焙紙,可以在容器上塗抹薄薄的植物油,再打上雞蛋。完成後才容易取出。

阿波羅網責任編輯:宋雲 來源:生活妙招網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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