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14個可以拯救生命的自衛技巧

我們喜歡在電視或網際網路上觀看一切動作電影和警匪片,通常我們都會自然而然的認為,那些事情是不可能發生在我們身上的。但是,不怕一萬,就怕萬一。我們不能決定我們的命運,但是我們可以為所有的可能性提前做好準備,比如學習一些防身或解脫技巧。本文列出的14條自衛技巧,這些都是非常只有用的建議,但是我們依然希望,在現實生活當中我們不會使用到。

1、正確的握拳姿勢:

如何握緊你的拳頭會更有力量?通常情況下,你的手在準備攻擊前會自然而然的緊握成一個拳頭,但要注意的一點是,不正確的握拳方式很容易傷害到自己的手指。在握拳的時候,不要暴露你的拇指,但是也不能把它藏在你的手指下面,這樣有可能導致在劇烈的極大過程中,造成手指的骨折。

2、如何掙脫繩索:

如果你的手被綁在了一起,請握緊拳頭。你要做的主要事情就是留點空間給空氣。如果你的身體被束縛住,你要做的就是多呼吸,使自己的膈肌擴張。讓你和你的領帶之間留下更多的空間,這會使逃脫的機會增大。

3、如何掙脫膠帶:

如果你的手被膠帶綁住了,你可以簡單的把它撕開:把你的手舉過頭頂,然後用使勁壓下來。即便你的手被束縛在後面,也同樣可以使用這種方式。

4、記住人體脆弱的地區。

你的身體可能沒有攻擊者強壯,所以你必須考慮出其不意這一因素。記住要儘可能的用力和儘可能快的攻擊。如果你思考得太久,你的對手會因看破你的意圖而惱羞成怒。

5、使用安全應用程式。

運用現代化的工具,比如家庭定位器、實時定位等等。

6、發明一個暗語。

暗語是我們在電視里經常能夠看到的,你不需要了解摩斯密碼,你只需要和你的家人或朋友提前約定好,緊急情況下應該發送哪些只有你們才懂的暗語。或者通過一些字謎創造來和非家人或朋友發送求救信號。

7、使用手頭的材料。

特別對於那些獨行的女性,你的包包可以當做盾牌,你的圍巾可以扔在攻擊者的臉上拖延幾秒鐘。甚至是你的零錢也有可能會給你帶來幫助。

8、把胡椒粉放在合適的地方。

如果包包足夠大,但是你把胡椒粉放在了和其它東西混合的位置,這樣就沒有太多的意義了。因為當你遇到襲擊的適合,你你必須儘快的拿出你的防禦工具。把它放在口袋裡或其它可以迅速取出的位置,這樣你就可以馬上使用它來保護自己,以便於讓你跑掉。

9、如果你的一隻手被抓住了:

你可以用“拇指法則”擺脫抓住你的手:用手轉動攻擊者的拇指。記住,你應該用快速、尖銳的方式來做這個動作。如果凶手意識到你的計劃,他會用盡全力擠壓你的手。在這種情況下,用你的腳踩他腹股溝和膝蓋,而且要使用儘可能多的力量。

10、如果你頭髮被抓住了:

最常見的攻擊方法之一就是捕獲受害者的頭髮。這種方式不僅痛苦,而且還幾乎完全控制了受害者的身體。你應當用雙手抓住攻擊者的手,當你重獲控制權後,可以再次使用你的腳。一旦你覺得攻擊者的手已經完全放鬆了,你應該立刻放開撒腿就跑。

11、如果你被抓住了脖子:

打攻擊者的腹股溝,或用手指戳他的眼睛:疼痛會使他鬆開他的手。

12、在電梯里:

每個人都知道和陌生人一起上電梯會略有不安,如果有讓你感到詭異的人在你後面進來,你最好離開。或者養成這樣一個習慣,把你的背部靠在牆上貼近按鈕的位置。

13、在車裡:

和電梯是一樣,你也可以做到預防攻擊。

14、學會急救措施。

在有人發生受傷的情況下,救護車的到來是需要時間的,如果你提前了解了急救措施,你就能夠儘快的挽救他人的生命了。

阿波羅網責任編輯:宋雲 來源:健康生活 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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