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健康才是美的第一原動力 這10種方法要注意

俄羅斯“黑莓”新聞網報道稱,美麗是一種力量,但很多年輕女性往往過分在乎美麗,僅僅注重外觀,而忘記了吸引力和自信始於健康的身體。要記得,健康的女人才美麗。

1、呵護頭髮

在洗髮後用5滴薄荷醇油用水沖洗秀髮。它會使喚醒皮膚並幫助您擺脫頭皮屑。

2、絲絨般的皮膚

莧菜油可以幫助抗擊皺紋,灼傷,妊娠紋和小傷疤。

3、完美的身體

當您洗完澡之後,可以將一杯酸奶油和海鹽混合均勻後塗抹在身體上,這能使您的皮膚煥然一新。

4、睫毛油

從舊的包裝瓶中取一個空管,用肥皂刷洗凈。在其中滴一些小麥胚芽油,睡前塗在睫毛上,這小麥胚芽油能有效呵護您的睫毛。

5、平整的腳後跟

每天睡前,加入幾滴薄荷油潤滑你的腳後掌,緩解足部皸裂乾燥的皮膚。

6、華麗的秀髮

每3天一次在在頭髮上塗上一些小麥胚芽油,適當按摩後,使其保持在頭髮上停留大約20分鐘,這能很好地滋養到您的頭髮。

7、健康的頭髮和指甲

您只需每天吃50克的堅果,就能呵護頭髮和指甲的健康。

8、沒有皺紋的完美皮膚

在您每天入睡前一的小時,使用甘油和維他命E的混合物塗抹脖子和臉部皮膚。使用前,請清潔皮膚。

9、健康的器官

一定要在飲食中加入甜菜。它能清潔血液,對內髒的工作產生積極影響。

10、亞麻籽

每天早晨和早餐前半小時,吃一湯匙亞麻籽,用溫水送服。這能達到清除毒素的功效。

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源:環球網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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