7年前，有一部電視劇《醜女無敵》火遍全國。扮演林無敵的李欣汝也因此被觀眾熟知。
雖然演醜女，但李欣汝其實並不醜。她曾參與過「紅樓夢中人」的選秀比賽，是林黛玉組的五強選手。後來因為學業的關係，主動退出了。
現實生活中的李欣汝不但顏值在線，身材還非常好。
李欣汝曾經在《寶蓮燈前傳》裡面，飾演嫦娥這個角色。這也算對李欣汝顏值的一次撥亂反正吧!搞笑的是，她是先演的嫦娥，再接的「醜女」，真佩服《醜女無敵》劇組的魄力。讓演嫦娥的演一名醜女，太敢想了。
憑藉《醜女無敵》大火之後，李欣汝也接了不少的大製作。本來很有前途的。可是一次無心之舉，惹怒了張藝謀，從而遭到了演藝事業的滅頂之災。
那是張藝謀拍攝《金陵十三釵》的時候，李欣汝原定在裡面演一個角色。已經進組開拍了，有一次，一個記者前來探班，問李欣汝打聽劇組拍戲的一些情況。心實的李欣汝順著記者的引誘，就說了一點劇組拍攝的趣事和細節。
這可炸了鍋了!張藝謀導演視電影如生命，對電影的保密工作要求性極高。李欣汝的無心之失正好觸犯了張藝謀的大忌。張藝謀一點情面不講，將李欣汝從劇組開除!
這對李欣汝的打擊是巨大的。後來，李欣汝又接了幾部影視作品，始終沒能大火。慢慢的，也就過氣了。
2014年，拍攝完黃曉明、范冰冰主演的武俠片《白髮魔女傳之明月天國》之後，她就隱退嫁人了。之後，再沒拍過戲。
李欣汝生了一對女兒，與老公甜蜜並幸福著。雖然現在不拍戲了，但「平平淡淡」的日子，又何嘗不是一種幸福呢?那些爭名逐利的一線女星們，也沒見比她更快樂。
