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睡覺把手機放身邊到底有啥危害

手機輻射對人的頭部危害比較大,它可能會對人的中樞神經系統造成機能性障礙,引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫髮等癥狀,有的人面部還會有刺激感。手機的信號接收輻射會影響人的腦部神經系統,時間長了可能會造成智力的下降。因為手機的輻射是比較大的,有來自屏幕的輻射以及機體信號接收輻射兩種。而人體內的血液是需要維持一個正常正負極電荷的平衡,屏幕的輻射會對這個平衡有細微的影響,手機對人的輻射,這個其實也不可小覷。人們使用手機時跟面部距離過近,會對皮膚造成一定的影響,就算不能確定是否會導致長斑,但長久下去肯定是不利於皮膚的,可能會導致皮膚的乾枯。

我們建議晚上盡量不要玩手機超過一個半小時,因為人在接受一定量的外界信息後就會開始屏避記憶了。人的一天會有兩個記憶高峰,早上十點左右和晚上九點左右,而在其他時間內記憶力基本沒有太大的波動,但是晚上十一點以後身體各個部分就會開始新一輪的新陳代謝了,希望大家早睡早起並且注意保重身體。如果睡覺前不喜歡關機那最好是設置為飛行模式,這樣也是減少輻射的有效措施。

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源:家庭醫生在線 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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