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英國《每日郵報》:許多牙膏成分有害健康 可能致癌

牙膏選錯也致癌!(圖:pixabay)

“民以食為天,食以齒為先”,口腔健康決定我們的生命質量。而我們天天使用的牙膏,對口腔健康有著非常重要的作用。每次去超市買牙膏,河馬君十分煩惱。價格差不多的牙膏,功能各式各樣,有的能防蛀,有的能美白,有的能止血,有的針對牙齒敏感……哪種最適合自己?

世界衛生組織曾對口腔健康提出的“8020”的期望,即在80歲時還擁有20顆牙齒。做到“8020”,需要我們在日常生活中注意愛護牙齒,而牙膏是首選的“愛牙道具”。

然而據英國《每日郵報》報道,許多牙膏的成分對我們的健康有害,有些化學物質可能引起口腔癌、乳腺癌、神經疾病、心臟病、口腔潰瘍、牙齦損傷等疾病。

牙膏是首選的“愛牙道具”(圖:pexels)

除垢劑,易引起口腔潰瘍

口腔黏膜是最嬌嫩的組織之一,而十二烷基硫酸鈉是最強有效的清潔劑,它可能導致慢性口腔潰瘍。

美白劑,傷牙齦

許多牙膏中會添加美白牙齒的過氧化氫等漂白劑,它們會刺激軟組織,損害口腔黏膜,傷害牙齦。

研磨劑,傷牙釉質

部分牙膏中會添加細小的顆粒物,以便去除牙齒表面的污漬,然而,有些藥膏的研磨劑不夠細,會磨損牙釉質,長此以往牙齒會變得敏感。

想要避免牙膏可能帶來的種種傷害,你需要一支好牙膏!

7種壞成分,買牙膏要避開(圖:pixabay)

7種壞成分,買牙膏要避開

除此之外,牙膏里還有一些成分需要當心。美國牙科專家琳達·斯特勞布·布魯斯博士提醒,買牙膏時應當避免以下幾種成分。

月桂基硫酸鈉(SLS)

醫學研究證實,牙膏中的泡沫劑月桂基硫酸鈉(SLS)可誘發和加重口腔潰瘍,導致口腔黏膜乾燥,發生微小破裂。SLS還會導致牙齒遇冷過敏。因此專家建議,口腔潰瘍患者使用不含SLS的牙膏。

三氯生

研究發現,三氯生類似雙酚A,是一種激素干擾物,影響身體健康。此外,它還會影響藻類,干擾食物鏈,破壞環境。

染料劑

讓牙膏呈現彩色的染料存在多種健康危險,一旦誤吞,很可能會刺激呼吸道或消化道。因此,牙膏還是白色的好。

調味劑

很多人喜歡薄荷清新味牙膏。但購買牙膏時,一要關注是否添加了阿斯巴甜等“調味劑”,最好選擇含天然木糖醇或甜葉菊等天然甜味劑牙膏。

水合氧化硅

牙膏中含有可磨白牙齒的水合氧化硅。該物質不會隨著時間而分解,因此可能會損傷牙齒琺琅質。專家建議,可用小蘇打代替水合氧化硅牙膏,刷牙漱口。

酒精

酒精具有抗菌作用,但同時也是一種乾燥劑。用含有酒精的牙膏刷牙後,可暫時讓口氣清新,但是口腔乾燥會導致口腔細菌繁殖速度翻倍,更不利口腔健康。

過氧化氫

許多牙膏中會添加過氧化氫等漂白劑,從而起到美白牙齒的作用。然而,它們會刺激軟組織,損害口腔黏膜,傷害牙齦。

阿波羅網責任編輯:夏雨荷 來源:河馬醫生 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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