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喝哪種酒對人的身體最好?想不到竟然是不常見的它!

葡萄酒是女人美容的一大“神器,”但是很多人卻不知道。葡萄酒對於男性而言也有意想不到的好處,今天我們就一起來了解下!

葡萄酒對男人有哪些功效?

南方醫科大學珠江醫院中醫科主任醫師梁東輝表示,葡萄酒含有多種營養成份,經常飲用可以降低膽固醇,具有利尿作用,促進毒素排出,男人可以適當喝點葡萄酒代替啤酒。

1、喝葡萄酒可抑制癌細胞

有研究顯示男性一周喝4到8杯葡萄酒,競可以把患前列腺癌的幾率降低一半之多。因為紅葡萄的表皮富含白藜蘆醇,它對於抑制癌細胞有著非常好的效果!

2、延年益壽

中年男性每日喝點葡萄酒可以延年益壽,有研究顯示每天喝小半杯葡萄酒的男人會比不喝的人平均壽命多將近4年。據了解,這其中的原因可能是葡萄酒可以使體內的好的膽固醇增加從而預防血栓,有益心臟健康。但是,喝酒是很容易上癮的,原來不喝酒的朋友們就不建議為了這個研究而嘗試喝酒;原先就有酒癮的人,可不要理直氣壯的貪杯哦!

3、減緩膽固醇的堆積

長期飲用葡萄酒可以有效的減緩膽固醇的堆積,來起到保護心臟的作用,預防心血管疾病效果非常好。紅葡萄酒的作用是通過它所含有的抗氧化劑成分來發揮的。

4、防治骨質疏鬆和風濕性關節炎

適度的飲用葡萄酒,可以有效的預防骨質疏鬆和風濕性關節炎,要注意,這裡說的是適度。不是讓你可勁的喝,紅酒雖好,喝多也傷身呀!

紅酒飲用注意這些事情

1、飲用時間

喝酒也要挑時間,最佳時間是在晚上的7點到9點半,在這段時間內。人體肝臟中的乙醇脫氫酶的活性會升高,這時候喝酒的話,酒精更容易被代謝掉。在九點半之後,肝臟的代謝能力會逐漸降低,因此~美酒雖好,但是卻不宜用來陪伴良宵。早一點就喝點吧!

2、飲用方式

紅酒雖然不及白酒的烈性,但是也不能空腹喝。喝紅酒之前,也要給胃裡填點東西以此來保護胃粘膜,緩解酒精對人體的傷害!

3、飲用量

滴酒不沾並非保持健康的唯一標準,只要把握好“量”,酒精並不會給身體造成不良影響。喝紅酒的量該如何把握?建議男性每日飲用量不要超過400ml。女性每天不宜超過300ml。

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源:家庭醫生在線 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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