圖：白衣女子是榮豐波，藍衣男子是喬立夫，最左側女子是邵苗苗
喬立夫1964年生於大連金州，家裡從小受鄰居欺辱，父親老實，母親上吊自殺，喬自幼練武，發誓為母親報仇。喬立夫1984年拜師於大連武術名家李登普，學習五行通背。後來喬立夫連續幾年獲得全國散打冠、亞軍，還奪過世界冠軍，當時全國能與他抗衡的只有杜振高，杜擅長摔法，喬擅長腿法，故而有「杜摔喬腿」之說。
提起中國散打，大家肯定會說「散打王」柳海龍，其實，在更早的一代散打選手裡，最能打的是喬立夫!柳海龍具備「「柳腿劈掛」的絕技，喬立夫的腿沒有柳飄逸靈活，但力道更重，150斤的沙包一腳可以踢飛好幾米!練武用的木棒他一個高鞭腿就能掃斷!
由於是中國散打的旗幟性人物，1987年喬立夫被特招到武漢體院，入校後喬立夫屢屢取得大賽佳績，被稱作「遠東拳王」。國家想把喬培養成武術教官，喬當時在武漢體院牛氣的很，他帶著弟兄們出去，當地黑社會都避讓三分。還有一種說法，武漢當時黑社會都被打沒了，是喬立夫帶著弟兄們打出來的，在武漢體院一直流傳著喬的「英雄故事」。
畢業後，喬立夫拒絕留校，也不願意回東北老家，而是把目標鎖定在深圳和東莞，那裡有花花綠綠的世界。以前作為散打冠軍喬立夫受人尊敬，進入到繁華的深圳，他卻收入可憐，巨大的反差讓他憤憤不平;「那些商人不就是有些臭錢嗎，我空有一身武藝……」喬立夫決定去高檔夜總會做高級保全，月薪有所增加，同時他也認識了夜總會的三陪小姐邵苗苗，邵苗苗只有20歲，是該夜總會的花魁，要價是一般小姐的十倍。
而喬立夫是有婦之夫，並且另有一個情婦21歲的哈爾濱姑娘榮豐波。
一次，邵苗苗去其他夜總會找朋友，卻被這裡的「媽咪」丁小姐轟走，邵苗苗懷恨在心，要求喬立夫給自己出氣。喬為了博得美人歡心，找了兩個幫手果斷綁架丁某，在一頓虐打和猥褻後，他搜颳了丁小姐靠青春和肉體賺來的所有積蓄，可是20萬存摺取不出來，必須本人去取。喬立夫就在丁小姐後腰栓了一個玩具手雷，讓她去銀行取錢，謊稱是定時炸彈，不老實就遙控爆炸。
20萬是丁小姐的「辛苦錢」，要錢還是要命，丁小姐決定要錢，向銀行保全報警，警方抓住了盯梢的喬立夫一個同夥。事情敗露，喬立夫和邵苗苗去邵的老家蘭州避風頭，追求奢靡生活的他們很快將錢花光，喬立夫決定回深圳撈錢。
原來，邵苗苗除了夜總會小姐的身份，還是香港富商岑嘉恩的小三，出於男人的占有欲，喬立夫早就把自己的女人還要拿來和岑老闆共享視為恥辱，所以他想回深圳綁票岑嘉恩。作為通緝犯，回深圳不能乘坐飛機火車，蛇蠍心腸的邵苗苗遂大半夜叫來趙司機說用車拉貨，趙本不想出來，但想到苗苗頗有幾分姿色，實在無法拒絕，於是他就來了，於是他就被喬立夫搶車碎屍，喬立夫邵苗苗開車回到深圳，並且夥同另一個情婦榮豐波，準備「大幹一場」。
一段時間與自己的小三失去聯繫，岑老闆慾火中燒，這時接到邵苗苗電話，他自然幸福的去赴約雲雨，不成想喬立夫突然闖出來，「你敢搞我女人」?岑老闆大驚賠罪，被喬立夫扣押勒索80萬元。岑老闆讓公司的陳女士來送錢，喬立夫拿到80萬心滿意足，邵苗苗覺得岑老闆認識自己不能留活口，於是喬立夫就將岑老闆、陳女士大卸八塊。
1995年喬立夫、邵苗苗、榮豐波作為死刑犯遊街示眾，被執行槍決。
