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四肢有這些癥狀 肺部可能有疾病 有必要去醫院查查

肺部疾病多種多樣,有的只會有咳嗽、咳痰等呼吸道癥狀,有的則會在體表就有表現,如果及時發現及時檢查,確診後可根治,如果拖得時間太長,錯過了最佳治療時機,則預後不好,下面介紹一些肺部疾病的體表癥狀,如果遇到有類似癥狀的,最好勸他們去查查,也算做了好事了。

皮下有多發的硬疙瘩

有一種特殊的疾病叫做結節病,這個疾病可侵犯肺部、鼻子、眼睛、腦等重要臟器,也可以在體表皮膚下形成疙瘩狀結節,一般沒有疼痛感,可生長多年而不被注意,很多人直到出現了肺部癥狀如咳嗽、胸悶、疲乏等才去醫院檢查,皮下結節切除活檢提示肉芽腫病變,結合肺部情況明確為結節病。因此遇到皮下有結節的人,建議去醫院查查,做個增強CT最好。

經常發皮疹,長期過敏性鼻炎

現在各種化學物品充斥在吃的喝的甚至空氣中,過敏人群較前大幅增多,有一些患者長期有過敏性鼻炎病史,且常常出現皮疹,總是治不好,平時注意力大部分集中在這些問題的治療上,在某次接觸比如裝修材料、染髮劑等化學物品後長期咳嗽伴有胸悶,怎麼用藥也好不了,這時候要考慮哮喘早期的可能性,哮喘、鼻炎、皮疹事實上是過敏在身體上不同表現。

手指遇冷發紫疼痛

有些人特別是中年以上的女性,冬天手放到冷水中一會手指就會發白疼痛,嚴重時發紫,有時候晨起時手指攥不緊,握不住東西,甚至指關節僵硬不能伸直,如果出現咳嗽,應儘快到醫院檢查肺部,這種癥狀屬於風濕免疫性疾病,可能侵犯肺部,嚴重時會導致肺功能下降,出現氣喘,早期治療效果好。

單腿浮腫伴有疼痛

漸漸出現一條腿浮腫,走路時有疼痛感,或者兩條腿都浮腫但腫脹程度不同,當出現這種情況是要當心,這是下肢深靜脈血栓的表現,這個血栓如果脫了會在血管中行走,當到達肺動脈時,由於血管管徑變小,容易阻塞肺動脈造成急性肺栓塞,引起猝死。

吸煙者能完成3個小測試,說明你的肺還挺好

煙的危害是長期的,短時間不容易發覺,一般老煙友都有咳嗽的毛病,是肺出問題的最常見癥狀了,大多是由於肺內的炎症刺激引起的癥狀。如果你是吸煙者,那麼,不妨做做下面3個小測試,如果你能達標,那麼說明的肺部還很健康!如果你不能輕鬆完成,則說明你的肺部健康已經出現了問題,下面一起來跟天天養生網小編一起去做吧!

測試一:憋氣30秒

深吸氣後憋氣,能憋氣達30秒表示心肺功能很好,能憋氣達20秒以上者也不錯。

測試二:吹滅火柴

點燃一根火柴,儘力去吹,如果距離嘴15厘米吹不滅,說明肺功能有問題,如果距離5厘米還吹不滅,說明肺功能很差,如肺氣腫患者。

測試三:測脈搏

原地跑一會兒步,讓脈搏增快到每分鐘100-120次,停止活動後,如能在5-6分鐘恢復正常60-100次,說明心肺功能正常。

美國一個研究發現,有一小部分人具有特殊的基因,這些基因能夠幫助他們一定程度上抵禦吸煙的侵害,這是很多老煙槍依然長壽的原因之一。

如果,吸煙的你,沒有出現這3個身體癥狀,那麼說明吸煙對你的影響不大

癥狀一:昏昏欲睡

如果你經常昏昏欲睡,打不起精神,早上起床感到特別困難,好像每天都不夠睡一樣。這說明吸煙會使你頭腦嚴重缺氧,從而導致精神上消極怠工。

這是精神上被煙毒慢性傷害的後果,這種精神狀態的人行事難以堅持,自律性極差。

癥狀二:胸悶、呼吸短促

間歇性胸悶,特別是夜晚躺下後,胸悶更為嚴重,感覺呼吸不過來,必須要坐立起來才會好一點。呼吸急且短,說很短一句話就要換下氣。

這是吸煙導致了呼吸系統出現的問題,小心肺病。

癥狀三:慢性咽炎

早期是刷牙噁心,然後乾嘔,進而開始間歇性咳嗽,慢慢的就會整天咳嗽不止,咽喉隨時處於發炎狀態,這是慢性咽炎的發展。

因喉鼻相通,患上慢性咽炎還容易引發鼻炎,這兩個慢性病越發展對人的生活質量影響越大。

仔細感受一下,如果出現以上癥狀,別猶豫,你該戒煙了!

其實,煙癮是一種慢性疾病,煙民是慢性疾病患者。戒煙也應該如同治療慢性疾病一般,戒煙過程中會出現戒斷癥狀如煩躁不安、易怒、焦慮、情緒低落、注意力不集中、失眠、心率減慢、食慾增加等。

很多嚴重的癥狀,並非“意志力”可以解決的,最好還是尋求家人的支持,醫生的幫助。

戒煙說難不難說易不易,更難戒除的或許是心癮,要想科學戒煙,需要分5步走:

第一步:下定決心。

第二步:逐步減少吸煙量直至完全停止

第三步:盡量找替代物

第四步:找到不吸煙的樂趣

第五步:不要讓嘴巴閑下來

戒煙重在堅持,無論你正打算戒煙,還是正在戒煙,都可以經常食用這些促進肺部排毒的食物,有助於調理身體。

一杯茶:蒲公英桂花茶

用蒲公英茶+綠茶龍井+桂花,做成蒲公英桂花茶,每日泡水代茶飲。

蒲公英又稱“尿床草”,可通過促進排尿來促進身體的代謝循環來排毒,並且蒲公英有“天然抗生素”之稱,抗菌消炎,清熱解毒,在增加排尿量的同時,還可以對身體的一些炎症起到緩解和治療的作用。蒲公英可減弱吸煙帶來的口氣,緩解咽炎、胃炎和肝炎。

綠茶龍井營養豐富,有生津止渴,消炎解毒等功效。據報道,茶葉中的黃酮類物質有不同程度的體外抗癌作用,作用較強的有牡荊鹼、桑色素和兒茶素。

桂花香味清新迷人,可止咳化痰、養聲潤肺、解除口乾舌燥、除口腔異味。

三者一起,吸煙者作為日常代茶飲是不錯的選擇!

一碗湯:陳皮梨湯

材料:雪梨2個,陳皮20克,冰糖、枸杞子、水適量。

做法:

1、將梨洗凈去皮,皮不要扔另外放盤,將梨肉切塊後放入淡鹽水中浸泡,梨核也別扔,與梨皮放到一起;

2、鍋中放水,煮沸後下入梨皮、梨核與陳皮繼續大火熬煮,撇去浮沫,轉中小火熬煮約20分鐘;

3、撈出浸泡的梨肉瀝干水,關火將梨皮與梨核撈出扔掉,下入梨肉與冰糖後大火煮開,轉小火熬煮5-10分鐘至冰糖全部融化;

4、關火後撒入枸杞子即可食用。

《本草綱目》內稱梨子可以“潤肺清心、消痰降火、解瘡毒酒毒”,專家介紹說,梨有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,是最常見的清肺食物。雪梨甘甜,潤肺涼心,陳皮理氣燥濕,冰糖潤心肺。這三個好東西結合到一起,便是乾燥季節最適合飲用的一款湯水。

三食物:蘿蔔、銀耳、百合

蘿蔔含有大量的維生素C、胡蘿蔔素、核黃素、尼克酸、鈣、磷、鐵等。常吃生蘿蔔,可預防上呼吸道感染、咽喉疼痛及支氣管炎等病症。

銀耳銀耳中含有17種人體所必需的氨基酸以及酸性異多糖、有機磷等多種化合物,對人體健康十分有益。特別是其中的酸性異多糖,能增強人體免疫機能,對支氣管炎、肺部感染有顯著療效。

百合具有鎮靜、止咳作用,適用於支氣管炎、肺氣腫、肺結核、咯血等病症的患者食用。

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源:天天養生 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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