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這位85後女孩用兩年時間練成「金剛芭比」

2018年6月10日,河南鄭州,卧推、硬拉、深蹲總重量能做400公斤,深蹲極限200公斤!她叫楊洋,出生於河南駐馬店,今年30歲,從健身“門外漢”到健身界“金剛芭比”,楊洋只用了兩年時間,目前她是全國力量舉項目記錄保持者。供圖:視覺中國

2016年之前,楊洋主要生活在溫州,她在那裡開了間小飯館,每天過著平淡如水的生活,然而,這樣平淡的生活卻被偶然接到的一張健身宣傳單打破了,那是第一次,健身的念頭進入了楊洋的大腦:過膩了索然無味的日子,為啥不通過健身找回生活的激情!圖為2015年楊洋沒有健身前的照片。

2015年底,楊洋關掉飯館回到鄭州求學,在啟蒙老師的指導下,一步步踏入職業健美的軌道。“第一次見啟蒙老師時,我特別忐忑,就怕被拒絕,因為我那時年紀也不小了,體重102斤,沒接觸過健身更不懂健美,直到我聽到老師說了一個字‘行’時,我激動得眼淚都要流出來了。”說起初次見到啟蒙老師的場景時,楊洋至今仍覺得自己無比幸運,也是從那刻起,她的生活再不平淡。

“跟著啟蒙老師學了一個月後,他帶我認識了現在的師父,師父要求特別嚴格,為了鍛煉我的意志力讓我衝刺身體極限,他用了不少辦法!比如背著身高一米八體重230斤的他爬32層樓梯;坐姿腿屈伸訓練時把火機點著火,放在腿下方,激勵我訓練;每頓飯吃什麼,師傅都要“過目”,有次我忘記把餐照發給他,他就罰我跑了10公里……”

據了解,從事職業健美的女性全國只有不到二十人。原本並不支持她的家人也逐漸改觀,“剛開始,家人挺不支持的,我有一個姐姐兩個弟弟,他們都認為我應該結婚生子過平常人的生活,而不是每天進行高強度訓練,把自己練得像‘怪物’一樣,但現在,他們看到我變得愈發自信、快樂後,逐漸轉變了看法,並以我為榮。”

阿波羅網責任編輯:趙麗 來源:視覺中國 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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