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幸福婚姻里的公式

共享公式

一個配偶在做早餐,另一個去遛狗,早餐後夫妻倆一起閱讀晨報,所有關係穩定的夫婦幾乎都是這樣的。這些瑣事本身雖然不能產生快樂,但它為婚姻關係注入了信任和責任感。

理想與目標:幸福的夫婦都努力想讓自己的家得到改觀。他們共同努力,以使他們能夠購買一個農場,或者一家店鋪。不管他們的目標是什麼,為達到理想而共同的努力能使婚姻關係煥發出光彩。

諒解公式

愛情持久的夫婦很少爭吵,即使他們之間因產生矛盾而生氣,也會得到正確的處理。當然,他們解決問題的方法各有不同。有些夫婦有矛盾總是當天就解決,有的讓它過夜,冷靜以後再處理,有的喊叫,有的沉默,有一對夫婦為了避免爭吵而想出一種方法,如果一方說了氣人的話,另一方就會叫道:“火車出軌了!”

伴侶挖苦對方,這是常見的,但是,這有不利的影響。多作鼓勵,效果會好得多。

協議與願望:有時候,雖然他們盡了努力,但還是大吵起來時,一方或另一方就會離開房間。那位妻子說:“如果我走出去,不過5分鐘我就會回來的。我們甚至不必說‘對不起’,因為我們非常高興,兩人又走到一起了。”這對夫婦就用這種方法避免進一步的爭吵,一方的中途退出使另一方想起了他們的協議,想起了他們對婚姻的美好願望。

滋養公式

當配偶間把注意力集中在對方的優點上時,他們的婚姻就會得到滋養,這不是說雙方都得是樂觀主義者,他們也可能是悲觀、急躁、憂鬱性格的人。

樂觀的現實主義是美滿婚姻的特徵之一。成熟的婚愛意味著,我們要接受我們都有缺點的現實。做個現實主義者,意味著婚姻有苦有樂,有順利的時候有困難的時候,與其嘮叨,不如面對。

期望與期待:積極的期望能發揮巨大的作用。那些最善於尋找配偶優點的人,關係發展得最好,對配偶的期待也最好。當我們喜歡上某個人時,我們在他或她的眼睛裡就會看到最好的自我。

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源: 家庭醫生在線 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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