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幸福的秘訣竟然是繁華的都市 忙碌的生活

 據《每日郵報》6月19日報道,大多數人可能認為幸福就是擁有大量財富,可以在沙灘上悠閑地度假。然而,來自紐約大學的珍妮特•比克內爾博士認為,在倫敦或紐約這樣的大都市,快節奏的生活才能提升人們的滿足感和幸福感。

人們通過忙碌獲得成就感。同時在他人看來,忙碌就好比榮譽的勳章。忙碌的父母奔波是為了讓孩子過得更好,忙碌的房地產經紀人業績更出色,忙碌的律師時薪也更高。比起那些悠閑度日的人來說,忙碌的人們認為自己充分利用了每一秒的時間,這比工資的多少更能提升人們對生活的滿足感。

加利福尼亞州立大學的心理學家羅伯特•萊文(Robert Levine)教授和他的同事們曾做過一個實驗,恰好印證了這一點。研究人員對全球31個國家的不同城市人們的生活節奏做了一個調查。通過一系列的實驗,他們計算出了每個行人走過60英尺需要的時間,買一枚郵票所需要的時間,以及隨機挑選的時鐘的準確性。

研究結果表明,人們在大城市裡比在人口少的地方走得更快,生活節奏快的地方往往是那些經濟更加發達的地方。萊文教授認為,一個城市的生活節奏明顯與居民的心理狀態、社會意識和身體健康息息相關。

雖然快節奏的生活伴隨著很多問題,煙民越來越多,人們很少幫助那些需要幫助的人,而且更容易死於冠心病。但是儘管如此,萊文教授的團隊還是發現生活節奏快的人要比節奏慢的人更幸福,他們更加看重對時間的充分利用,忙碌的生活更加充實。

除此之外,歷史上還有很多學者對於影響幸福的因素做了調查研究。由南加利福尼亞大學的經濟學家理查德•伊斯特林(Richard Easterlin)進行的一項著名研究結果表明,金錢只能在一定程度上提升人們的幸福感,一旦人們擁有足夠的錢滿足基本的生活需求,更多的收入並不會使人們感到更加幸福。

來自英國利物浦大學的心理學家彼得•金德曼(Peter Kinderman)教授在接受《每日郵報》採訪時說道,繁忙的城市能夠將人們更好的聯繫在一起,使得人們更加愉快。但是要想做到這一點,城市必須有良好的基礎設施,比如便捷的交通,經濟的住房,綠化覆蓋率高,人們有散步的機會,有像咖啡店一樣的社交場所。

哈佛大學曾歷時80年,做了一項有關幸福感的研究。研究人員通過採訪家人、社會工作者等方法調查了268位參與者的家庭背景。隨後分別在參與者中年和老年時期採訪他們的情感狀況、工作及身體情況,結合之前的資料進行分析。研究結果表明,親密關係對於身體健康以及老年生活的幸福感有著巨大的影響。

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源:環球網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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