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一點小事就爆炸?生氣真的沒有用

人生最厲害的不是爭一口氣,而是要把這口氣咽下去。(圖片來源:Adobe Stock)

某法師有一天正要開門出來,不料,迎面撞進一位彪形大漢,說時遲,那時快,只聽得“碰”的一聲,剛巧撞在法師的眼鏡上,眼鏡戳青了他的眼皮,然後跌碎地上,鏡片摔得粉碎。

此時那滿臉絡腮鬍撞人的大漢,毫無愧疚之色,反而理直氣壯說:“誰叫你戴眼鏡?”

法師此時心想:“世間法多由因緣合和而生,有善緣,亦有惡緣,解決惡緣之道,惟以慈悲待之,因此便以歡喜豁達的心胸來接受這項事實。”

鬍子見法師以微笑回報他的無理,頗覺訝異的問:“喂!和尚,為什麼不生氣?”

法師藉機開示說:“為什麼一定要生氣呢?生氣既不能使破碎的眼鏡重新復原,又不能使臉上的瘀青立刻消失,苦痛解除。再說,生氣只會擴大事情,如果我生氣,對您破口大罵,或是打鬥動粗,必定造下更多的業力及惡緣,甚至傷害了身體,仍然不能把事情化解。

“以世間因緣果報來看這件事情,我早一分鐘,或遲一分鐘開門,都可以避免相撞,而我們卻撞在一起,或許這麼一撞化解了我們過去的一段惡緣,因此,我不但不生氣,反而還要感謝您助我消除業力!”

大鬍子聽後十分感動,他問了許多佛法及法師的稱號,然後若有所悟的離去。

這件事過了很久,有一天法師接到一封現金挂號信,信中附有五千元,原來正是那鬍子寄來的,信中寫著:

師父慈鑒:

非常感謝您,那天撞了您,卻救了三條活命,事情是這樣的:

我年輕時本來不知用功進取,畢業之後,在事業上高不成低不就,十分苦惱,常常自怨自哀,結婚之後,也不知善待妻子,常常拿妻子出氣。

有一天,我外出上班,忘了拿公事包,中途又返家拿取,沒想到卻發覺妻與一名男子在家中談笑,我非常生氣,衝動的跑進廚房,拿了一把菜刀,想殺了他倆,然後自殺,以求了斷。不料,那男子驚慌回頭,臉上的眼鏡摔落在地上,一時,我憶起慈悲的師父。

師父的一句“生氣不能解決問題”,使我冷靜下來。我想:妻子越軌,我必須負完全責任。因為,過去我實在不該冷落她。經過這件事,我感悟到許多為人處世的道理,再也不會暴躁及莽撞了。目前,我們一家和睦相處,生活美滿,工作上也更能得心應手了。

師父的開示,改變了我的人生觀,一生受用不盡,為了感謝師父的恩德,我匯五千元,兩千元賠償師父的眼鏡,三千元化解造下的惡業。

人與人之間相處,難免不磕磕碰碰,切記“生氣是不能解決問題的”。

法師以歡喜心接受橫逆,不但化解一段惡緣,並且點醒了莽撞漢,使他遇事能自我反省,冷靜的處理了忽然遭遇的場面,避免了遺憾,迎接了美好的生活。生氣只是懲罰自己而已。

人生最厲害的不是爭一口氣,而是要把這口氣咽下去。

大多數善良的人是不會因為生氣就拿棍子去打人,或是在外套里藏刀去刺傷別人,甚至是連在足以動怒的情況下發完脾氣後,還會在心裡懊惱後悔:“我應該再多忍一下的,剛剛不該大聲叫罵……”或自我反省:“我是不是也有不對的地方?”甚至為此感到自責:“沒能再多忍一下是我的不對。”因為大部分的人內心都是善良的,出發點也是出自於好意。

難道是因為我們每個人的內心都積累了許多憤怒的情緒嗎?就算老公一喝酒就拳打腳踢,也忍耐著不離婚,想著:“為了孩子們,我得忍耐才行。”結果到最後把自己壓垮;上班族忍受著上司時不時口出惡言,心想:“我不想被公司開除,得忍耐才行。”面對以為自己是國王,對人頤指氣使的奧客,捏著大腿強迫自己面露微笑:“如果跟他據理力爭,等下發生問題就麻煩了。”以上所述不斷壓抑怒火的人,在社會當中多得不可計數。而這些懷抱怒火的人,會在哪裡引爆情緒呢?

想一想,從什麼時候開始,我們變得因為一點小事就得理不饒人,吃了點虧便要扯起嗓門大吵一架,硬要據理力爭拿回自認應得的好處,只要“稍微忍耐一下就會吃虧”的想法,像傳染病一樣莫名的擴散開來。

我們像中了毒般易怒焦躁,受了一點小刺激,就忍不住大動肝火,似乎是覺得只要對別人發脾氣,就可以暫時解決情感上的問題,而且也可以藉機控制別人。久而久之,每當只要覺得挫折或是無力脆弱時,便習慣用發脾氣來解決問題;感受到壓力時,也會透過發脾氣作發泄。

遇事就生氣的話,不但一開始就先壞了情緒,又氣傷五臟,生氣既不能解決問題,還會將問題由小變大,引起更多問題。

生氣只會使自己的智商降低,讓雙眼被蒙蔽,看不清事情的問題所在,不生氣反而更能妥善解決事情,不生氣,腦袋思緒更靈通,才能思考出解決問題的辦法來。

遇事時先想想“生氣不能解決事情”,只要能讓自己在當下冷靜下來三、五秒鐘,事情進展的結果將會大不相同。

阿波羅網責任編輯:陳柏聖 來源:博客 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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