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英衛生部:能量飲料副作用大 應禁止少年兒童飲用

據英國《每日郵報》7月11日報道,在英國,近70%的10-17歲青少年長期飲用能量飲料,這一數量較歐洲的平均水平高出了50%。能量飲料富含咖啡因,易導致頭痛、腹痛和失眠等不良反應,英國公共衛生部門呼籲應禁止兒童飲用能量飲料。

英國公共衛生部部長史蒂夫•布萊恩(Steve Brine)表示,英國兒童較歐洲其他地區的兒童而言,能量飲料的攝入量更高。2006-2015年間,能量飲料在英國的銷量增長了185%,創造了超過20億英鎊的市場價值。但能量飲料中的咖啡因含量一般為160毫克(11歲兒童每日的安全攝入量為105毫克),因此能量飲料也常與頭痛、腹痛和失眠有關。

美國底特律市密歇根兒童醫院的兒童心外科專家Steven Lipshultz教授表示,10歲的兒童在攝入80毫克的咖啡因後可能會引發咖啡因中毒,而12歲兒童在攝入100毫克的咖啡因後可能會出現幻覺和抽搐等癥狀。

英國國家醫療服務系統(NHS)表示,一杯速溶咖啡中的咖啡因含量大約為100毫克。儘管一罐200毫克裝的能量飲料中,咖啡因的含量可能遠不及一杯咖啡,但能量飲料通常包裝容量大,如常見的500毫克,其中的咖啡因含量可能高達160毫克。這就意味著,對孩子們來說,喝一罐能量飲料攝入的咖啡因要比喝一杯咖啡多得多。

布萊恩部長表示,他不會允許自己的孩子喝能量飲料。他解釋道,“研究表明,孩子們飲用能量飲料會增加頭痛、疲勞、情緒和睡眠問題產生的可能性。”他還強調,同其他含咖啡因飲料,如茶或咖啡相比,能量飲料對孩子們的不良影響更大。

在英國政府上月發布的兒童肥胖計劃中,第二章闡述了官員們計劃就禁止兒童購買能量飲料的禁令進行磋商。這一計劃顯示,衛生官員們對能量飲料在兒童身上的不良影響極為重視。衛生部部長史蒂夫•布萊恩(Steve Brine)同時讚揚了那些已經自願禁止向兒童銷售能量飲料的零售商。

英國衛生與社會保障部的Jenny Oldroyd博士表示,為了彌補咖啡因的苦味,能量飲料中通常會添加大量糖分。她強調,“在英國,10-14歲的孩子相較於15-18歲的孩子,更容易成為能量飲料的長期消費者,他們一周要喝掉4到5罐的飲料。而近四分之一的青少年會一次性飲用三罐以上的能量飲料,所以這批高攝入人群需要我們特別關注”。

除上述不良影響外,能量飲料還有其他的副作用。刊登在《加拿大醫學會雜誌》上的一項研究表明,超過一半的年輕人在飲用能量飲料後會產生副作用。在12-24歲的人群中,儘管大多數人每天的飲料攝入量可以控制在建議的1-2杯,但仍有55%的人會出現嘔吐、胸痛,甚至是抽搐等不良反應。

滑鐵盧大學的科學家們調查了2,055名飲用能量飲料的年輕人,結果顯示,24.7%的年輕人有心跳過快等反應,而24.1%的年輕人會因飲用能量飲料而難以入睡。約18.3%的人會有頭痛癥狀,5.1%的人表示飲用能量飲料後曾有噁心、嘔吐或腹瀉等癥狀。另有5%的人因癥狀嚴重而尋求醫療幫助,而3.6%的人則因胸痛就診。更令人心驚的是,0.2%的人在飲用能量飲料後癲癇發作。

除了飲料中驚人的高咖啡因含量外,研究人員還發現,在飲酒或運動期間飲用能量飲料會更危險。他們也一再敦促應禁止少年兒童飲用能量飲料。

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源:環球網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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