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一生不得大病的人 無非看透了六個字!

人生在世,匆匆百年,誰不想活得安穩?所以,那些一生未曾患過重大疾病,最終安享天年的人,是值得羨慕的。

其實,總結起來,那些一生不得大病,身體康健的人,無非是看透了六件事,並因此獲得了內心的平靜。而當內心祥和的時候,我們的身體也最容易陰平陽秘、氣血平和。

1,人生在世,無非一個“熬”字。

人的一生,總要面對困難。工作、生活,從來都沒有一切順心、萬事順遂的時候。客觀地說,人活一世,就是在不斷的遇到困難,然後戰勝困難。因此,面對人生,總要有充足的思想準備。“熬”的狀態,可能是大部分時間裡真實的人生寫照。明白了這些,我們才不至於在困難和苦澀面前消極沉淪。真正勇敢的人,熱愛生活的人,不怕熬,甚至可以熬中作樂。

2,榮華富貴,無非一個“幻”字。

人活著,難免有慾望。其中,金錢、地位、財富、榮華富貴,是幾乎每個人都經受不起的誘惑。但是所有這些,只能滿足我們內心的慾望,而不能真正滋潤我們的靈魂。到頭來,榮華富貴只是滿足了短暫的感官慾望而已。當一切散盡,所有這些,幾乎沒有意義。真正的財富,如親情、友情、愛情、快樂等等,可能與榮華富貴無關。明白了這些,我們才會恬淡虛無,寧心靜氣,活得安穩和強大。

3,山珍海味,無非一個“飽”字。

人,離不開吃。山珍海味固然好,但吃得再多,也無非達到充饑的目的。而粗茶淡飯,簡單的菜肴,也同樣會讓人吃飽。相比較起來,一味的山珍海味、肥甘厚味,會給身體帶來不好的影響。而粗茶淡飯,五穀雜糧,卻可以讓人胃腸乾淨,一身暢快。所以說,人活著,不必追求大吃大喝,反正都是一個“飽”字,為什麼非要吃得腦滿肥腸、渾身流油呢?

4,勾心鬥角,無非一個“讓”字。

人活著,無論在生活中還是在工作中,難免要勾心鬥角。尤其是在當下,人們在追求經濟效益的時候,會把自身利益看得更加要緊。由此引出的爭鬥,更是數不勝數。鬥來鬥去,氣的是自己,傷的是身體。氣機為之郁滯,心血為之耗費。這樣的斗,有何意義?與其爭鬥,不如謙讓。你讓他一尺,他回過頭來讓你一丈。殊不知,中華民族的美德,就在於“溫、良、恭、儉、讓”。一個讓字,可以換來一張笑臉,一次心安,一場快慰,令矛盾解除,氣血平和,何樂而不為?

5,男歡女愛,無非一個“節”字。

天有陰陽,人有男女。兩性歡愛,自然相吸,這是自然規律,誰也避免不了。人活著,有的為情所困,有的沉迷床笫,到頭來,傷了氣血,耗了腎精。所以,面對男女之樂,我們應該懂得節制,不可縱慾,不可濫情,也無需用情至深而消精耗氣。在這方面懂得節制的人,往往會得到更廣闊的心靈空間。

6,小病小疾,無非一個“防”字。

高明的人,防病。不高明的人,治病。一生不得大病的人,一定懂得如何預防疾病。適時增減衣物,調整飲食結構,經常參加體檢……阻止疾病的發生,或者在發現疾病苗頭後,儘早治療,力妨其發生傳變。只有這樣,才能未雨綢繆,防患於未然。

阿波羅網責任編輯:寧成月 來源:大時代 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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