不知你是否注意到，很多人的另一半身上都具有他們父母的影子。知名作家張德芬的公眾號上曾發起過一個話題徵集——「你的父親，如何影響了你的擇偶標準。」結果發現，不少女性希望尋找跟父親相似的伴侶。
在知乎上，也有不少男性網友產生共鳴，紛紛表示自己的伴侶身上有與母親相似的感覺。
有心理學家把這種現象稱為「重複的輪迴」，是指我們通常能夠更容易與父母性格類似的人建立起親密關係。實際上，伴侶的選擇不僅僅是荷爾蒙相互吸引的結果，還與心理學上的現象有關。
印記現象與親密關係
美國山麓學院的Preston Ni M.S.B.A教授發表在《今日心理學》網站（Psychology Today）上的一篇文章介紹說，印記現象是指，在嬰兒18個月大的時候，他們開始在心理上被父母獨有的性格所吸引，產生對愛的需求和童年印記。在這個過程中，孩子從父母或主要監護人那裡獲得的愛、親密感以及安全感成為了印記中重要的核心因素。
這些印記一直伴隨著孩子長大成人，可能從幼年起，我們就在生活中內化了我們對父母的這種主要依戀形式。這種心理條件和社會條件可以成為一個人判斷伴侶吸引力和選擇伴侶的潛意識藍圖。因此，有的人更容易被和父母相似的異性所吸引並依戀他們。
原生家庭帶來潛移默化的影響
「在很小的時候，我們最先接觸的與爸爸媽媽的相處模式會給一個人生活帶來潛移默化的影響。」首都醫科大學附屬北京安定醫院精神科主治醫生劉軍告訴搜狐健康，原生家庭是影響我們最早、持續力也最久的環境及系統。在很多婚姻中，表面上看起來我們是在與自己的配偶相處，但實際上，很多的經歷都是與父母互動模式的重現。
舉例而言，如果一個孩子的母親生活幸福又充滿智慧，那麼她對待孩子的方式會更加溫暖，能夠給予更多的關愛和安全感。在這種情況下，孩子更容易看到世界中美好的一面，思考事物的方式也將更加的積極、熱情、充滿勇氣，長大後也容易在配偶那裡獲得安全感和滿足感，建立穩定的親密關係。
反過來，如果母親總是對生活失望、感到無助，那麼她會在無意識中把自己的焦慮、不安、憤怒、恐懼等負面情緒傳遞給孩子。對於孩子而言，從母親這裡獲得這一系列體驗同樣也會複製在長大以後。在情感上，這些人會更加關注親密關係中消極的一面，難以獲得安全感。比如說，當配偶因為工作忙而無法顧及到自己時，他們更易產生一些負面的想法，會擔心配偶不再愛自己，認為自己被嫌棄，甚至會懷疑對方出軌。在遇見這些情況時，這些成年後的孩子往往會回憶起自己童年的創傷，並採用一些消極的方式處理兩性關係。即便兩個人最後分手，他們的行為模式也依然沒有改變，會重複體驗上一段的關係模式。
除此之外，父母的關係也在一定程度上決定著孩子對待親密關係的態度。劉軍表示，父母的婚姻是孩子接觸最多的關係模式，孩子在自己婚姻中處理矛盾的時候，會參考父母的處理方式，這樣一來，也就導致了相似的婚姻結果。這也是為什麼，很多人會覺得自己的伴侶身上會有父母的影子。
打破負面印記
雖然沒有完美的父母，這讓我們在和伴侶相處中也會出現很多的摩擦，但無論如何，我們也需要意識到，成年的我們完全有能力改變自己，重新書寫出一個不一樣的故事，有能力為自己的行為後果負責。
Preston Ni M.S.B.A教授也指出，只要能夠打破負面印記和負面依戀特點，就能夠擁有持久健康、安全和真正相愛的伴侶關係。自我意識、強烈的學習、成長意願以及專業心理醫生的幫助是成功轉化負面印記最重要的幾個要素。
