膽量，在心理學上，指不怕危險困難的精神，敢作敢為無所畏懼的魄力。
膽量往往是與恐懼同時存在的，人在遭遇恐懼的事物時有三種反應，首先是凍結反應，身體會僵硬不能動彈，以此保護自己。其次是心跳加快呼吸急促，腎上腺素大量分泌，隨時準備快速逃離。再之後，就是反擊了，當發現無從逃跑時，奮力反擊是生存下來的唯一選擇，這個就是膽量了。
心理行為訓練中常見的膽量訓練
那麼，你的膽量有多少呢，你是一個膽小怕事的人嗎？不妨做做下面這個測試。
測試題
如果你是A，你會給誰讓座？(單選)
A假裝沒看到，不會讓座
B給抱著孩子的媽媽讓座
C給上了年紀的老人讓座
D給身體受傷的人讓座
E給流浪漢讓座
參考答案
選擇A：膽量指數85%
你是一個比較自我的人，心情若是不好了直接就會顯示在臉上。你的想法簡單直接，也比較新潮，不喜歡重複無趣的工作。面對不合理的安排時，你會直接表達抗議。你往往會成為焦點，但是「木秀於林風必摧之」，很可能得罪了人，但是你並不是很在意。
選擇B：膽量指數15%
你是個容易心軟的人，不喜歡惹麻煩。在工作和生活中，你會顧忌彼此的面子，而答應別人的要求，即使是無理的要求。你不希望生活中有太多的變數，不想承擔因為變故帶來失敗的風險。你覺得做好自己分內的事情就可以了，其他的都與自己無關，做的多了還會自找麻煩。
選擇C：膽量指數25%
你是一個善於察言觀色的人，當周圍有人偷懶的時候，你也會選擇加入。在你看來，跟隨大眾的步調是最保險的，因此你有一些牆頭草的傾向。當你面對棘手是問題時，你會擔心得罪人，所以會選擇沉默，聽從別人的意見。
選擇D：膽量指數40%
你是一個比較猶豫的人，當你終於下定決心的時候，機會很可能已經錯過了。在工作和生活中，你也善於「兩面派」，如果有人在場，你會表現的很認真；當周圍無人時，你便會開始偷懶。
選擇E：膽量指數65%
你很容易受到周圍環境的影響，很少自己去判斷對錯善惡。面對問題的時候，你更傾向於和別人討論解決的辦法，你習慣於聽從別人的意見，但是要注意的是，近朱者赤近墨者黑的道理。
