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無論蒸包子還是饅頭 記住500:5:2黃金比例 個個雪白宣軟又好吃

包子、饅頭是我們再熟悉不過的食物了,尤其是北方人,幾乎每日、每餐都會吃到,只要一天不吃包子或饅頭,就會感覺渾身都不自在。

很多人雖然喜歡吃饅頭包子,但自己做出來的總不理想。不是變成了死麵疙瘩,就是蒸出來的不夠蓬鬆宣軟,吃起來口感也不如外邊賣的那樣好。

外邊買的包子饅頭好看又好吃,其實是有技巧的。那就食材之間的比例,當然還有發麵、揉面、蒸製的一些技巧。一起來看一看,了解一下吧!

第一步:和面。每500克麵粉,加入5克酵母和2克無鋁泡打粉拌勻。然後用35-40℃左右的溫水和面,麵粉與水的比例2:1。和面時,一邊慢慢加水,一邊用筷子攪拌,待出現棉絮狀時,揉成光滑的麵團。

提示:加適量的無鋁泡打粉發麵,是安全的,而且發酵速度更快,麵團更蓬鬆。如果您不放心,那就換成白糖,效果也不錯。新手最好先用溫水將酵母化開,再用酵母水和面,這樣更易操作。

第二步:醒面。給和好的麵團蓋上一層濕布或者包上保鮮膜,放到溫暖濕潤的地方醒30-40分鐘,待麵團變成原來2倍大小,用手抓拉時,麵團呈蜂窩狀,表示麵團醒發到位了。

提示:夏天,常溫下醒面就沒問題;如果是在冬天,氣溫較冷,你可以將面盆放到熱坑上或暖氣旁邊,或者放到溫水蒸鍋里,隔水醒面。

第三步:二次揉面。

將麵團醒好後,放在案板上,進行第二次揉面,直至麵團揉搓光滑。這一步特別關鍵。操作時,將發好的麵團取出,放點乾粉,使勁揉搓,揉至麵團光滑,有彈性即可包包子或製作饅頭生胚了。這樣蒸出來的饅頭又軟又香又好吃。

第四步:二次醒發。將包子包好或者是饅頭生胚製作好之後,不要立即開蒸。因為我們在二次揉面和制胚時,把麵團中的空氣劑出了很多,如果立即上鍋蒸,會出現回縮變小。正確的做法是,起鍋加水,開火燒至水溫稍微有點燙手(大約40-45℃)時關火,放入包子或饅頭,蓋上鍋蓋,讓包子二次酵母10分鐘左右。待其變大變輕後,再開火蒸。這一步特別重要,萬萬不能省掉。

第五步:蒸製。根據葷素餡的不周,決定蒸製時間長短,一般饅頭或素餡包子不能超過15分鐘,肉餡大約20分鐘。此外,饅頭或包子蒸好後,千萬不要急著開鍋,關火繼續燜3-5分鐘,再取出來,包子或饅頭就特別漂亮,又白又胖,吃起來特別香。

責任編輯: 王和  來源:小廚大劉 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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