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幽門螺桿菌不難除 提醒:養成4習慣 胃部將不再適合它生長

幽門螺桿菌是一種有感染性的細菌,是導致很多胃部疾病的最根本的原因。而隨著生活壓力的增加,很多人都出現了胃病,胃是我們身體的營養吸收和維護的重要器官,如果感染了幽門螺旋桿菌,胃黏膜就會遭到破壞,從而引發胃潰瘍或胃炎。不過只要早期發現幽門螺旋桿菌,積極配合醫生治療就能夠防止惡變,而且生活中的一些習慣也能夠對抗幽門螺桿菌。

首先,感染了幽門螺旋桿菌有什麼症狀?

1、胸痛無力,疼痛呈輻射狀,即使吃了超量的常規藥物,但是還是需要很長時間才能緩解疼痛;

2、進食量減少,出現噁心、體重驟降、渾身無力、貧血等情況;

3、腹瀉和便秘的情況輪流出現,其中體內排出的多少黑便,並伴隨低度或中度發熱的情況;

4、胃痛、胃脹、胃酸明顯加重,伴隨無規律的疼痛,發作周期越來越短;

5、口氣重,就是口腔有異味。嚴重的人往往有一種奇特的口腔異味,無論如何清潔乾淨,口腔異味都不能被去除。

養成4習慣,避免幽門螺桿菌感染找上你

1、吃飯要分餐

為了能降低交叉感染的風險,吃飯建議分餐,並使用公筷。可以的話,家庭成員的每個人最好有自己專屬的筷子,減少感染風險。如果家裡已有人感染這種細菌,就必須進行分餐,以防感染。如果家裡有孩子,最好不要用嘴餵孩子。

2、把筷子清洗乾淨

需要注意,幽門螺桿菌是能夠吸附在使用過的碗筷上的,所以餐具在使用後一定要儘快清洗,同時還要清洗徹底。一般用開水煮筷子15分鐘,可以達到殺菌的效果。把筷子清洗乾淨後,應將將筷子頭向上,放在筷子籠中,自然風乾。

3、吃得乾淨一點

在外面就餐多少會有些不乾淨,應儘量減少在外就餐。養成良好的衛生習慣,飯前便後洗手,蔬菜、瓜果要洗淨或削皮,不吃半生不熟的食物。

4、少吃刺激食物

吃東西要注意,不喝生水,不吃太燙的東西,少吃燒烤和辛辣食物,它們會刺激胃黏膜,降低其抵抗力,從而為幽門螺桿菌的入侵創造條件。

溫馨提示

幽門螺桿菌是非常侵害人身體健康的,如果不幸「招惹」上幽門螺桿菌,一定要積極治療,治療之後還要在停藥後的一個月內,去醫院採用呼吸檢測法或者糞便檢測法去檢測體內是否含有螺桿菌。

責任編輯: 王和  來源:網易 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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