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酒精最怕的「解藥」 不是礦泉水 而是不顯眼的「它」 現在知道還不算晚

我們中國的酒文化可謂是源遠流長,而現在的年輕人在晚上的時候應酬也是非常的多的,在應酬的時候肯定少不了喝酒的。據調查,我國每年死於酒精中毒的人數超過了11萬人,因為酒殘疾的人數就超過了273萬人。在中國,凡是有宴席的地方,就必定有酒。喝酒已經成為我們生活中不可少的一項技能,一旦喝醉了失去了理智和精神,做出了什麼自己都想不到的糗事可就麻煩了。酒精最怕的「解藥」,不是礦泉水,而是不顯眼的「它」,現在知道還不算晚

1、桑葚干

桑葚干指的就是曬乾的桑葚,味道酸甜,其中還有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿蔔素維生素以及礦物質等多種營養成分,桑葚中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖等,能促進酒精分解吸收。另外,桑葚中還富含大量的硒元素,可以提高肝臟的解毒能力,桑葚乾的解酒原理是通過增強肝臟功能來促進酒精的代謝。因此,桑葚干有一定的解酒作用。

2、葡萄汁

葡萄中含有豐富的有機酸,能夠分解白酒中的乙醇。而且葡萄中含有大量的鉀元素,可以促進尿液的排出,可以將體內的酒精以尿液的形式排出。而且葡萄中的酒石酸進入身體後跟乙醇發生反應,會生產脂類物質,能夠降低血液中的酒精濃度,葡萄的酸味也可以緩解喝酒引起的噁心、反胃等胃部不適症狀。

3、橄欖

鮮橄欖皮肉細嫩,清香適口,有較豐富的營養成分,而且橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的「良藥」。橄欖中含有大量鞣酸、揮髮油、香樹脂醇等。不僅可以利咽消腫,而且對於肝臟有一定的保護作用,更重要的是其含有醒酒之功。對於醉酒之後的人群來說,不僅可以起到解酒的作用,還能緩解酒後頭疼的症狀。

【飲酒小貼士】

1、不要多種酒混合飲用:白酒葡萄酒以及雞尾酒,是不能混合在一起喝的,雖然酒的種類不同,但是裡面的主要成分是酒精,喝了之後,酒精會快速被十二指腸空腹所吸收,從而導致人體更加容易醉。

2、不要空腹飲酒:因為人在空腹時,酒精是很容易刺激到我們的腸胃,為了自己的健康,請不要在空腹的時候喝酒。

責任編輯: 王和  來源:小超觀視界 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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