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高質量的人生 只需做好兩件事

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第一件事:懂得放下,人生才會越來越好

曾看過一個挺有趣的故事:

課堂上,一位教授舉起一個裝有水的杯子,然後讓在座的學生們猜猜這杯子的重量?

大家紛紛說出了答案。

教授說,很顯然,大家認為以這樣的重量,舉起這杯水肯定是輕而易舉,毫不費力的。

教授接著問:如果這樣舉一分鐘,結果會怎樣?

台下有學生說,應該不會怎樣,可能會有點酸吧。

教授又問:如果舉一個小時呢?

有人回答道,應該會很痛苦,手臂肯定要酸死了。

這正是教授想聽到的回答。

他說,人生中的很多痛苦,就像我手中舉的這杯子,不管裡面裝了多少水,如果你一直不放下,舉的時間越長,就會越痛苦,最後會被完全吞噬。

換句話說,如果我們能學會放下,那麼很多痛苦便不復存在了。

所以,「放下」就是我認為收穫有質感的人生,要做好的第一件事,我們只有懂得放下,人生才會越來越好。

那麼,要學會放下哪些東西呢?

有兩樣。

1.放下欲望,回歸本質

財富和名利,雖然可以讓一個人的人生看起來很有質量,但這並不是衡量人生是否有質感的唯一標準。

也就是說,一個人很富有,很有名氣,他的人生未必就是有質感的,如今很多人雖然有錢,但卻未必感到幸福和快樂,道理是相通的。

放下過多的欲望,多一點回歸本質的東西,比如情感、興趣,這些東西往往更能決定我們人生的質感和幸福。

2.放下過去,面對未來

我們來看一個很生活化的場景:當妻子不小心將碗打碎了,這時候丈夫會做何種反應呢?

有智慧的丈夫,往往會這樣說,沒關係,回頭再買一套,正好家裡的碗也該換換新的了。

但還有一些人的表現就沒有那麼智慧了,他們通常會先責怪起來,開口就是一頓數落,你怎麼這麼笨啊,連個碗都拿不住,甚至還可能將陳芝麻爛穀子的事全提出來……

結果會如何,不難猜,後一種丈夫,往往會將事態推向更壞的情況。

實際上,碗已經打破了,再怎麼責怪也無濟於事,那麼不如就此放下,坦然接受。

放下過去的糟糕,這叫止損;放下過去的榮光,這叫歸零,唯有如此,我們才能更好地迎接未來,人生才會越來越好。

名家畫廊|婁師白

第二件事:知道拿起,人生才越活越有味

有這樣一段話:人生是一趟開往墳墓的列車,路途上會有很多站,很難有人可以自始至終陪著走完。當陪你的人要下車時,即使不舍也該心存感激,然後揮手道別。

這就是人生最真實的模樣,有人離開,有人湧進來,如此才強化了這趟旅程的趣味。

同樣的道理,我們想要擁有真正高質感的人生,也是一個進進出出的狀態,要學會放下的同時,也要知道「拿起」。

那麼,要懂得拿起什麼呢?

有兩點。

1.拿起責任和擔當

生而為人,我們應該有所責任和擔當,我始終覺得,人的肩上扛著點東西,這樣才夠酷,人生也更有味。

對父母的贍養,對子女的撫養,對工作的負責,對社會有所貢獻,這些都是應該肩負起的責任和擔當。

當一個人知道將責任挑在肩上,往往就標誌著走向成熟了,他在承受更多的同時,必然也會得到更多。

2.拿起興趣和生活

有人說,我來到這個世上,無非是想要明白一些道理,遇見些有趣的事。倘能如我願,我的一生就算成功。

承擔起責任,有所擔當,並不意味著要放下自我,放下一些最本質的東西。

無論何時,處於何種境遇,我們都應該還有興趣和生活,對這個世界保持激情和好奇心,對生活依然摯愛如初。

名家畫廊|婁師白

如今,很多人走得太快了,以至於靈魂跟不上腳步,靈魂一旦掉隊,人生便可能過得機械、死板、無趣、暗淡。

這便是當下很多人覺得生活累的原因。

人生這個課題太大了,但大道至簡,如果我們能不辜負生命,好好珍惜這難得的一次機會,那麼結果往往就會很美好,就會收穫到真正高質量的人生。

責任編輯: 宋雲  來源:哈叔的職場微課堂 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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