你對孩子說過以下這些話嗎——
「你這孩子這麼調皮，再調皮就不要你了」嗎？
「你怎麼這麼笨啊，你看人家xxx都比你強」嗎？
「你這個豬腦子，怎麼這麼傻呢」？
……
是的，這些話就是「語言暴力」，它比我們想像的要普遍。
可能只是你的一時氣話，說者無意，但聽者有心，稍不注意，可能會釀成「悲劇」，給孩子的心理陰影很難抹去。
今天，我們就來聊一聊「語言暴力」。
語言暴力隨處可見
一提到「語言暴力」，我就會想到電視劇《都挺好》裡蘇明玉的母親，那位重男輕女從、讓人氣得七竅生煙的母親。
劇中有一幕是明玉跟母親爭執，母親直接懟她說：
「我們給你吃，給你喝，養你這麼大，我們有罪了是不是？你要是有能耐，你就別用我們錢吶！」
這個鏡頭給我觸動很深，因為過於真實。
類似的話我父母在我小時候也這樣對我說過，甚至要更加「入木三分」。
對孩子來說，父母、親人的一番氣話，對他造成的傷害很可能終其一生也無法彌補。
家庭中的語言暴力太多了，有很多家長說話real耿直、口無遮攔，脾氣說來就來，俗稱「炮筒子」，並且自我感覺良好：
「我這個人就喜歡說話直來直去」。
在家庭中，常見的語言暴力有三種類型——
居高臨下的蔑視與苛責，如「你這麼不懂事！」
否定態度的束縛與恐嚇，如「你要這樣媽媽不喜歡你了！」
經常拿別人的孩子作比較，如「你看看鄰居家小朋友都比你懂事！」
父母的一番氣話常常不經過大腦的思考，會很容易中傷孩子。
因為孩子一直非常依賴你、信任你，假如你戳痛了他的自尊心，或者讓孩子感覺自己在你的心裡已經沒有地位了，孩子就會莫名地恐慌、自卑。
台灣兒童權益聯盟在2016年曾展開過一次調查，結果顯示有超過半數（51.2%）的家長曾用恐嚇的方式管教孩子。
有時孩子也是無辜的，尤其是在父母情緒不好的時候，孩子們非常容易被當作「出氣筒」被各種指責。
對此有人辯駁：「我們人並不是語言藝術家，不能句句話都讓別人滿意。」
可能每個人都對自己身邊的親人說過氣話、傷了他們的心，但過重的傷害可能會給那個人的心留下一輩子的疤痕。
真實案例投稿分享：
@陳墨雪：
小學四年級，期末考試數學只考了89分，我爸不滿意，直接把試卷給我撕了，說「笨死你算了」。然後我拼命努力，做遍了六年級的奧數題，初中一直名列前茅；
高二，有次統考考了年級第一百名（年級共1000多人），退步了，回到家我爸說：「退步了還有臉跟我說話？」所以我拼命學習，只想逃離。
高考沒考好，他各種冷嘲熱諷：「呦，你平時挺厲害，關鍵時刻怎麼就不行了？」所以我拼命學習拿獎學金，畢業後拼命工作，努力掙錢。
有人問：「你就不能懟回去嗎？」
懟了，哭著爭辯、絕食、離家出走不知多少次，沒用的。每次都被他冷言冷語的蔑視壓下來。
至今他都覺得自己是個教子有方、牛逼閃閃的父親，因為我在別人眼裡優秀了很多年，但我至今我都在家裡找不到一點自信、被愛和存在感。
你可能逃過了自己的父母親，但逃不過快言快語的戀人，逃不過嫉妒小氣的同事、朋友，逃不過刻薄的婆婆，逃不過那些心裡長著刺的鍵盤俠。
大概生活就是這樣的吧，酸甜苦辣咸。
以愛之名的危害
父母的語言暴力，往往打著愛的名義去管教和控制孩子，這是用語言的手段讓孩子服從自己的意志的方法，父母可能全然不自知。
這種方法雖能一時間將孩子「鎮壓」，但同時也真實傷害著孩子的身心發展，致使其精神和心理上受到侵犯和傷害，甚至有孩子不堪其重，直接了結自己的生命。
之前曾在網上看過這樣一則新聞，一位姑娘因為高考發揮失常，極度沮喪，可就在這時，父親說了一句：「考得這麼差，怎麼不去死啊！」
明明是父親的一句氣話，但那個女孩已經受夠了這一切，忍無可忍，絕望地留下一封「讓你失望了」的遺書就跳樓自殺了。
輿論尚且能「眾口鑠金，積毀銷骨」，何況自己的親人的那番話呢。
據悉，早在2014年，謝勇導演憑藉《語言暴力》這組作品獲得第57屆坎城國際創意節銀獎。
謝勇坦言，作品的靈感主要來自於幾位少年犯。他發現這些少年犯的父母都曾用語言暴力傷害過他們。
影片發人深省。他採訪了幾位少年犯，並且他把幾個與語言暴力相關最具代表性的關鍵詞，做成了影像中少年殺人的「武器」，比如「槍」、「斧頭」。
《語言暴力》劇照圖
「豬腦子」、「廢物」、「丟人」、「你怎麼不去死」、「就知道吃」，這幾句暴力語言拼成的武器震撼了很多人，而這組作品的素材正是來自生活。
你的語言暴力正在毀掉孩子——
語氣輕蔑的父母，很可能養出迴避型的孩子；
常常忽視孩子的父母，可能養出矛盾型的孩子；
邏輯混亂的父母可能養出沒有判斷力的孩子。
此外，語言暴力還會讓孩子出現如下特質：
1、孩子還會無比自卑
因為自己的親人的語言裡透露著各種蔑視、攻擊性、不信任，導致孩子自我攻擊。
2、人際關係敏感
語言暴力讓我在很小就懂得的一個道理是：親密傷人。
尤其是父母，對於還沒有建立完整人格的孩子經常說話帶著攻擊性，這會讓孩子在自我接納、人際關係、情緒等等很多問題上都會產生消極影響。
3、表達障礙
常常被否定的孩子，本身就擁有逃避、自卑心理，這就促使了孩子不能自如、自然地向別人表達愛意、讚美、憤怒等情緒，進而影響正常生活。
做情緒的主人
從家長的角度講，我也是一名家長，不得不說，我們對孩子發脾氣，並不全是因為孩子做錯的事，也可能來自於工作和生活中壓力。
因為親人總不會離開自己，所以我們總會忍不住的把自己所有情緒都向最親近的人宣洩，或者無意之間遷怒於孩子。
因此，當面對孩子的時候，家長首先要調整好自己的情緒，做不良情緒的終結者，再跟孩子去交流。
1、孩子犯錯時，冷靜冷靜再冷靜
因為大部分孩子犯了錯，已經意識到自己做錯了。他們本身就是恐懼、失落的，非常害怕父母責怪自己。
所以你要給他一個解釋和改正的機會，並告訴他犯錯一點也不可怕，誰都會犯錯，只要改正就不會嗔怪他。
2、把厲聲苛責變成鼓勵
孩子在自己臉上、身上畫了很多水彩，這時很多父母會直接警告說：「不許這麼做，你真是個髒孩子」或者「你要再這樣媽媽不給你買水彩筆了，不愛你了」。
其實我們完全可以換一個方式，告訴他：「哇，你是在臉上畫了一隻小獅子嗎，真棒！但是媽媽有更好的建議。」
然後再去一步一步引導他怎麼畫、在哪裡畫更好。兩種不同的做法，給孩子帶來的影響完全不同。
過多的責備，孩子可能出現兩種情況：第一種，孩子產生叛逆心理；
第二種，孩子因為害怕，所以不會再亂塗亂畫，但可能以後再也不會碰畫筆了。
而鼓勵和引導，即保護了孩子的成果與自尊，又激發了孩子的好奇心，讓他更想學畫畫。
「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。」家本身就是避風港，你的語言、鼓勵才是溫暖和照亮孩子心靈的燈啊~
