超級食物功效好，那就去買！
保健品能清血管，那就吃！
上網查病，結果自我判斷已「病入膏肓」了
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醫生最怕你上當受騙，花錢買罪受，這幾個真相，越早知道越好！
營養科醫生：沒有所謂的「超級食物」
「超級食物」、「超級水果」，功效多到數不清，「能防癌、抗老、減肥、高營養……」還是「環保」、「健康」、「天然」、「純素」，再貼上一個舶來的標籤，價格翻了無數倍！
這種超級厲害的超級食物，真的有這麼牛？
並非如此。
營養學專家顧中一2018年07月03日在接受科技日報採訪時指出，「超級食物」其實是宣傳上的噱頭，在營養學界並沒有明確的定義。事實上，每一種新鮮食物都營養豐富，也就不存在「超級」一說。每種食物的營養也都不可能達到「全營養」，因此理論上任何食物都不應該被稱為「超級食物」。
單一種類的食物所能取得的效果都是有限的。我們的營養是靠多種食物均衡化的飲食才能夠滿足，才能達到需求。①
婦科醫生：別過度治療宮頸炎
「別讓宮頸炎毀了你一生的幸福」、「一次手術、終身治癒」……這些堂而皇之欺騙女性的廣告在很多地方都能看到，一旦聽信，花了冤枉錢還是次要的，被誤診且耽誤病情就後悔莫及了。
深圳市人民醫院婦科主任醫師李明娥2019年1月5日在「深圳市人民醫院」公眾號刊文指出：宮頸炎之於女性，就像感冒之於我們每個人，基本都會得。只要你還有啪啪啪，那麼，想終身擺脫宮頸炎是不太可能。
子宮頸就是連接陰道和子宮的地方，這也給了它一個「人設」——給子宮「看大門」。宮頸的任務就是要隨時阻止陰道存在的病原體進入宮腔。
因為陰道長期處於幽暗環境，還需要經歷大姨媽、啪啪啪以及分娩等多重任務的考驗，幾乎不可能是無菌環境。
常見的宮頸炎通常是因為陰道炎，子宮頸也跟著遭殃。（需要注意的是，陰道炎需要及時就診）宮頸炎可分為急性宮頸炎和慢性宮頸炎，包括子宮頸陰道部炎症及子宮頸管黏膜炎症。
目前市面上大多數的藥物，對止癢、止血、止疼、祛除異味等有一定效果，但並不能「根治」，過度的治療可能會破壞宮頸的自我防禦系統和陰道的微生物環境。只有出現明顯的症狀，影響到正常生活，需要及時就醫。②
男科醫生：超過1分鐘就不算早泄
一些不正規的私立男科醫院總是打出各種雷人的廣告語：「每次三分鐘不丟人嗎？」「手術輕鬆提高戰鬥力」「性功能下降就是腎虛」……再加上男科疾病天生帶著曖昧，讓人難以啟齒，很多人本來沒病，誤以為自己有病，而一些人明明有病，卻錯誤地用藥治療，反而更嚴重。
中國性學會會長、北京大學第三醫院男科主任姜輝在接受健康時報記者採訪時指出，一般來說，如果能夠射精的話，勃起時間超過1分鐘就算正常，以能夠令夫妻雙方都達到滿意為最佳。也就是說，從性交到射精低於1分鐘才是早泄。
陽痿是指陰莖持續不能達到或維持足夠勃起以完成性生活；早泄表現則是射精過快，目前指南中的定義為射精總是發生在陰莖插入陰道1分鐘以內。只有這些情況才有必要治療。治療應去正規醫院男科或泌尿科就診，依據具體情況制定個性化治療方案。③
血管外科醫生：血管里沒有所謂的「垃圾」「毒素」
「血管裡面有垃圾，如果不清理，這些垃圾會慢慢蓄積，形成血栓堵塞血管，導致百病纏身。」「所以你要吃**、用**，來疏通血管、排毒」。
這種說法相信很多人都聽說過，甚至有些人還親自試過。別傻了。
首都醫科大學附屬復興醫院腎內科醫師於躍2019年4月14日在自媒體科普平台刊文指出，血管里根本沒有所謂的「垃圾」、「毒素」，有的只是人體正常的「代謝廢物」。代謝廢物是人體新陳代謝時產生的自然產物，正常情況下，會隨著血液運輸到特定的排泄器官，最終排出體外，並不會對身體造成任何傷害。
我們平時適當多喝水，增加排尿，就可以幫助代謝廢物加速清理。除此之外，任何保健品都不可能把它們從身體裡清出去。與其買什麼「排毒養顏」、「疏通血管」的產品，還不如每天喝足量的白開水來得有效。④
心內科醫生：硝酸甘油，不是救心「萬金油」
「硝酸甘油是心臟病患者的靈丹妙藥？？？」「但凡心臟不舒服，只要舌下含服硝酸甘油一粒，效果不好再來一粒，就可以了？！」似乎只要心臟不舒服，都可以用「硝酸甘油」來治療。這種做法有科學依據嗎？
當然NO！
北京大學人民醫院心內科主任醫師許俊堂2019年3月22日在央視科教節目中指出，硝酸甘油只能緩解心絞痛，對心肌梗死導致的胸痛無效，甚至有害！
硝酸甘油有擴張病變但尚沒有完全堵塞的血管的作用，血管管腔擴張後，血流增加，流經心臟的血液增多，從而讓心臟供血重新恢復正常，症狀得到緩解。
但心肌梗死意味著血管腔完全堵死，硝酸甘油擴張血管的作用在這裡沒有了用武之地。另外，發生心肌梗死時，人的血壓會降低，而硝酸甘油有降血壓的作用，這時候服用它，人的血壓會一降再降甚至發生休克，最後不可挽回！
口腔科醫生：「美容冠」別輕易做
2013年，同濟大學口腔醫院修復科副主任醫師劉偉才曾經聯合多位牙醫，在網上發起「拒絕美容冠手術」的宣傳。他在接受新華社的採訪時，向公眾說出了一個驚人的事實：「美容冠」是整形美容醫院的「發明」，牙科專業上根本就沒有這個名詞。
湖北省孝感市中心醫院口腔科副主任醫師徐勇剛發文指出，「美容冠」其實是由商家杜撰出來的營銷概念，以噱頭吸引想要快速改善牙齒顏色、形狀或者排列的患者群，實則通過大量磨除健康的牙體組織，帶上烤瓷冠或全瓷冠強行改變牙冠的方向和位置，以達到所謂「排齊」的效果。
進行「美容冠」操作，是先將口腔中錯亂的牙齒打磨變小，有時甚至只剩不到1/3，然後在被打磨的牙齒外面套上一排人工生產的、非常整齊且潔白的假牙。這樣的假牙全都連接在一起，不能單獨取下，只要其中一顆牙齒的牙髓受到打磨時的損壞，就需要全口拆除，並重新安裝。
這也是牙科醫生們對此深惡痛絕的原因，患者的問題原來可以有更好更安全的解決方案（正畸），但為了「賺快錢」向患者推銷「美容冠」，由此造成不可逆的嚴重損傷，是對患者安全極其不負責任的行為！因為對牙齒有不可逆的磨切的治療，專業醫生們都會嚴格地篩選病例和把握適應證。
美容冠對病人的遠期傷害極大，有沒事的，但很多病人一旦發生問題會痛苦不已，有的終生痛苦，再次治療會很麻煩，悔之晚矣。正規的有良知的牙醫是不會給病人做美容冠的。⑥
本文編輯：范洪岩
審稿主任：楊小明
①科技日報2018-07-03《防癌、減肥?專家:不要過分迷信所謂超級食物》
②深圳市人民醫院2019-1-4《啪啪過的女性90%都會得這種病！別慌，看這篇！》
③央視科教2019-3-22《注意！硝酸甘油只能治一種病！別的情況吃它會要命！》
④健康時報2011-09-08總第859期兩性版《低於1分鐘就是早泄》
⑤丁香園2019-4-14《血管里沒有「垃圾」！別再被這4個謊言騙了》
⑥魔術牙醫徐勇剛2019-10-13《為什麼很多牙科醫生都在反對牙齒「美容冠」？》
