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教你在家做魚香茄子 比飯店的還好吃 不用油炸 一樣好吃下飯

魚香茄子,大家並不陌生,川菜中的一道經典家常菜,同魚香肉絲一樣深得吃貨的喜歡。不過我家對魚香茄子情有獨鍾。

第一次吃魚香茄子,是帶孩子去成都耍的時候吃到的,大丫頭第一次吃魚香茄子就愛上了這道菜,所以只要在外面吃飯都必點,所說沒有成都吃過的好吃,但是還是忍不住想吃。自從自己學會做這道菜,就把它變成家裡大家認可的一道美味,隔三差五就做,美味又下飯!

魚香茄子口感軟嫩,湯汁酸甜很下飯,每次都要多吃一碗飯,2塊錢不到買2根茄子,也能開心吃一頓,而且比外賣實惠多了。而且自己做,無需油炸,掌握一些小技巧,茄子不吸油還入味,做法其實特別簡單,一起來學習一下吧!

---魚香茄子---

【材料】:茄子2個、蒜2個、蔥白、泡紅椒2個、郫縣豆瓣醬半勺、生抽2勺、陳醋1勺白糖1勺、澱粉2勺,蔥花適量

【做法】:1、先把茄子洗淨,切成段後改刀切條

2、放到一個大盆里,撒一勺鹽,抓勻醃半小時左右,醃出水來用手擠干,這樣可以把茄子中的水分醃去一部分,在炒的時候比較省油

3、醃茄子時候將姜蒜泡椒剁末,小蔥蔥白和蔥葉分別切蔥花

4、醃出水來用手擠干,然後加澱粉拌勻,這樣處理過的茄子不吸油,即使油炸也能鎖住茄子的水分

5、倒入比炒菜稍微多一點的油燒熱,放入茄子翻炒變軟撈出

6、鍋里留少許底油,爆香姜蒜蔥白和泡椒末炒出香辣味

7、放入豆瓣醬翻炒出紅油色,放入茄子翻炒均勻

8、生抽,除醋,白糖,最後淋上水澱粉翻炒均勻,把湯汁收至濃稠,翻炒均勻均勻即可出鍋,最後撒上蔥花點綴即可。

一道味道鮮香濃郁,色澤紅亮誘人的魚香茄子就做好了。喜歡的話趕緊做給家人品嘗吧!

荷媽美食小貼士:

1、茄子可以切滾刀或是切粗條,不能切太細,文中我採用炒的方式,更好的做法是茄子過油炸變金黃撈出。

2、裹澱粉的目的是在炒制過程或是油炸過程中,可以減少茄子對油脂的吸入,並且能鎖住茄子的水分。

3、魚香汁可以事先調好用,比例按自己喜好來調,我做的時候加入了豆瓣醬,突出了酸、甜、鹹和微辣的口感。

責任編輯: 王和  來源:荷媽美食 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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