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為何南方人比北方人更長壽!南方人真的有長壽秘訣嗎?

為何南方人要比北方人更長壽呢?

我國百歲老人聚集區域前十基本都在南方,主要分布在長三角,珠三角,東南沿海以及川渝和中原等五個區域。

從地理環境去看,百歲老人聚集的地區,多數分布在河水沖積洪積的平原地區以及丘陵山區。特別是在這些丘陵山區,基本上都是遠離工業聚集區域,污染較少,植被茂密空氣含氧負離子高。

在這種環境下居住生活,對於人的身體健康極為有利,而且所在這些區域地理氣候也是常年溫和,年降雨量充沛,空氣濕度較高,日照充足等。從而形成了氣候宜人,空氣清新的環境,就如同被譽為世界長壽之鄉一樣。

巴馬長壽村巴鹽屯

廣西西北部的巴馬瑤族自治縣,這裡海拔都在1000米左右,屬於山坡地形,無酷暑嚴寒,氣溫適宜。同時,山區林木茂盛,空氣清新,含氧離子濃度非常高。

在他們日常生活中,所飲用的水都是山泉水,山泉水無污染,蘊含極其豐富的礦物質營養元素,非常利於身體健康。

在這裡我們不難看出,地理環境氣候因素對於人的長壽有著非常大的影響。

不同於北方,在冬天的時候,氣候變化劇烈,而且空氣乾燥,氣候條件比較差,因此百歲老人偏少很多。

除了地理環境,氣候有影響之外,南北地區的生活,飲食習慣對於人的長壽也是有著很大的關聯。

比如說北方人愛喝酒,而南方人喜歡品茶。北方人喜歡大口吃肉,南方人喜歡細嚼慢咽。北方人飲食喜歡比較重口味兒,南方人飲食則喜歡比較清淡等等。

責任編輯: 王和  來源:地理揭秘 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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