5月13日，很多年輕人走上曼哈頓街頭，慶祝法輪大法弘傳29周年，分享自己在濁世洪流中堅守「真、善、忍」、身心受益的親身體會。（戴兵/大紀元）
「法輪大法好！」「真、善、忍好！」，每年5月13日，紐約街頭都會出現大法弟子的身影，向人們展示修煉的美好。今年的5月13日，在疫情肆虐超過1年後，有很多年輕人重新走上曼哈頓街頭，慶祝法輪大法弘傳29周年，他們感恩法輪大法創始人的同時，分享了自己在濁世洪流中堅守「真、善、忍」的傳統價值，不隨波逐流、身心受益的親身體會。
在讀博士生：修煉大法讓我的病痛不翼而飛
王Lynn是一名90後，也是一名在校博士生，在大陸讀初中時，一個偶然的機會，她發現了《轉法輪》這本書，當即懷著一顆好奇的心讀了起來，讀完後，她感覺這本書講述了她在課本中都學不到的高深法理，已經讓她無法放下。
「神奇的是，我原來有嚴重的額竇炎，症狀就是頭痛如裂，每年冬天都會犯病，初中升高中的時候，學習很緊張，我不得不請假，但自從我學了法輪功後，至今再也沒有復發過。」
在校博士生王Lynn說，修煉大法後鼻竇炎不翼而飛。（受訪者提供）
6年前，王Lynn來到美國念書，雖然知道自己的鼻竇炎已經痊癒，在媽媽的一再要求下，還是被迫帶上了一堆應對各種頭痛腦熱及鼻炎的藥物。「結果我什麼藥都沒有用上，都送人或扔掉了。」
在海外求學，壓力山大，王Lynn好久都沒有再看《轉法輪》，漸漸對修煉有所放鬆。那時網絡上興起各種吃播類節目，為了釋放壓力，緩解焦慮，她也逐漸形成了暴飲暴食的習慣，並且次數越來越多，自己都無法控制食量。「這叫飲食失調症（Eating Disorder），也屬於一種精神類疾病。就跟吸毒一樣，一旦形成慣性之後，正常吃飯都是一件很難的事情。」
她查找資料發現「飲食失調症」嚴重的患者無法控制吃東西的欲望，欲望上來就吃個不停，直到不得不把胃裡多餘的食物吐出來。這樣的患者身體一般產生胃病等併發症，嚴重者甚至可能發生猝死危及生命，要想戒掉，只能求助醫生，進行強制治療。
「那時候我一周要暴食兩到三次，雖然每次都有負罪、內疚感，可是兩三天之後又控制不住，直到把自己吃的很撐，然後再去廁所吐掉。我感到自己深陷泥淖，卻無力自救。」
她說，不僅不滿足於食堂的各種食物，還自己叫外賣，像被魔控制了的一種病態，「我的兩個腮變得特別大，因為吐食物的時候，腮腺受到刺激引起的腫脹。」這種狀態進而引起她更大的心理壓力和焦慮，陷入一種惡性循環。
王Lynn說，她不想去醫院，也不想看醫生，但特別想擺脫這種控制，她想到了之前自己曾讀過的《轉法輪》後出現鼻竇炎不翼而飛的奇蹟，她又重新捧起法輪大法的書籍，靜心看書，並輾轉找到了集體煉功、學法的環境，再次開始融入到修煉當中。隨著看書與練功的增加，不知不覺，她的症狀消失了。
「有一天，我發現自己已經一個月都沒有暴飲暴食了，我意識到我自己想吃多少能控制住，吃飽了就停下，久違了的、能像正常人吃飯的感覺又回來了。」現在3年多過去了，再也沒有復發過。
作為在讀博士，她坦言，學習與工作壓力更大，但因堅持修煉，心態變得正面積極，不會任由負面情緒發展，「我開始注重努力做事的過程，而不再是結果。一件事情成功與否則順其自然。」
她認為修煉大法讓她更加懂得生命的意義，能做為大法中修煉的一員，備感幸運，「如果我不修煉大法，我恐怕會迷失在追逐名利之中；修煉大法後我不會陷入其中，而是跳出來，以一種更加清明的角度去看待事物的得失利弊。」
金融行業青年大法弟子：修大法的人生充滿快樂
Carrie Ye是一名80後，2016年在美國一所大學金融專業畢業後，任職於紐約曼哈頓一家知名銀行。修煉前身體虛弱，依靠中藥調養，修煉後身體變得健康強壯，性格開朗，成長為一名快樂的青年大法修煉者。
Carrie說，自己小時候因父母離異，小小年紀總是悶悶不樂。但在上中學的時候，開始跟隨媽媽修煉，大法的光輝驅走了她心中的陰影。她變得開朗起來，此後人生中無論遇到怎樣的逆境，都能讓她內心保持強大，「即便在媽媽因為堅持修煉而被迫害，面對周圍人的態度冷淡，甚至歧視，我也不為所動。」令她印象深刻的事情是，大法讓她性格不叛逆、穩健地度過了自己的青春期。
Carrie Ye（中）表示，修大法的人生充滿快樂。（受訪者提供）
她也親眼所見法輪大法的神奇在媽媽身上顯現，「有一次媽媽從樓梯上摔下來，留下後遺症，腳踝走路經常疼痛、腫脹，不斷復發。修煉大法後，這種症狀就不翼而飛；媽媽還曾患膽結石，脾臟不好，做過手術後身體虛弱，修煉大法後一切都變了。」
在美國大學畢業後，她憑藉自己的實力順利進入知名銀行工作。美國大型企業同事彼此間合作過程中，牴觸同事或上司的情況時有發生。但她在工作中，依然謹記法輪大法「真、善、忍」的法理，嚴格要求自己，與她合作的同事和上司都發現她沒有一般年輕人的心浮氣躁，能虛心接受並認真對待不同意見，業務上提升很快。
「我更多的想到的是我怎麼樣能夠做得更好，而不是想到別人對我這個人有什麼看法，或者產生心裡不舒服，我只是想如何更好地提高自己。」她的工作得到了在美國土生土長的同事和上司們的肯定和認可，順利融入了當地工作環境。
今天5·13法輪大法弘傳29周年，她表示無限感恩法輪大法的呵護，「我從小到大，每當遇到過不去的事情的時候，需要幫助的時候，師父都會給我一個特別的安排，這個問題或矛盾就化解了；最重要的是，感恩師父弘傳大法救度我們，如果沒有學大法，看到世界的負面的東西越來越多，將不知道怎樣解脫，從小就有大法的陪伴，對人生或未來沒有恐懼，生活中記得要為別人好，日子過得開心；自己今後要做更多的事情，讓世界上更多的人了解大法，我會更加努力！」
Coco：青春有大法 讓我不隨波逐流
Coco是一名80後女孩，從10歲左右就跟隨父母修煉法輪大法，她表示，大法伴隨她成長為一名成熟的青年，修煉大法帶給她全新的變化。
「我小時候身體比較虛弱，經常感冒發燒，膽子也很小。修煉以後身體變強壯了，膽子也變大了。」她分享說，「學習上也開智開慧，沒有花很多力氣就連續拿了三年獎學金。因為一直以真、善、忍的標準來要求自己，所以獲得了老師和同學的肯定，最後畢業時還頒給我「市優秀畢業生」的證書。」
她說，她當時的同桌兼室友，看到她成績又好、人緣也不錯，就產生了妒忌心，故意話里話外明顯帶有挖苦諷刺之意，一般人聽了都感到不舒服。「但我沒有放在心上，反而比較理解她，也很照顧她的情緒，不會在她面前說自己沒怎麼花精力學習等。」
畢業後，Coco先在一家大型報關公司實習，之後她順利進入一家大型金融公司任職。她發現中國大陸的公務員藉機謀取個人私利，為了讓客戶的貨正常發出，公司的領導不得不出面送禮搞定。她也發現個別為人正派的一般職員，如果不隨著不良風氣而下滑，為了利益而巴結討好上司，就會被排擠，不能得到合理的晉升。整個公司沈浸在人浮於事，爭名逐利，勾心鬥角的氛圍中。
不過，Coco仍按照法輪大法書中「真、善、忍」做一個好人的法理，在工作上嚴格要求自己，做到「與世無爭」。起初被同事笑話，對她無法理解，這令她也曾一度感到困惑，但她對照法輪大法的法理，認為自己不能隨波逐流，跌入名利之中，認為「自己沒錯，做好人沒錯！」，後來周圍的領導和同事都覺得她為人實在，值得信任，都樂於和她交往。
Coco在兩年前來到美國，在一家國際媒體工作，同時融入海外自由的修煉環境。在慶祝5·13世界法輪大法日、法輪大法創始人70歲華誕之際，她發自內心感恩法輪大法傳遞的「真、善、忍」法理，讓她在複雜的人世中堅守正直善良的傳統道德，「如果不是大法在我心裡紮下根，在這個骯髒的社會風氣下，不知要隨波逐流變成什麼樣子！」
Coco說大法讓她在複雜的人世中堅守正直善良的傳統理念。（受訪者提供）
播音員：大法點燃我的心燈
Sophia Ma目前在美國一家媒體公司擔任播音工作。在讀大學四年級的時候，她跟隨同學及其家長修煉法輪大法，之後，大法像一盞明燈，照耀著她的整個青春人生。
Sophia說自己從小就信佛、信道，對人的生命和一些未解之謎等充滿好奇，總想探索其中的道理，冥冥之中相信有高層生命存在，神佛在呵護人類。通過閱讀《轉法輪》等著作，她明白了人生的目的就是為了返本歸真，解答了她心中的諸多疑問，「心裡一下子亮堂起來，被法輪大法的法理深深地折服了。」
讀大學時，Sophia發現社會的腐敗等已經傳到本應該純淨的校園，「比如有同學為了得到名利賄賂教授，還有同學為了拿到助學金而作假。」當時，尚未踏入社會的Sophia了解到這些亂象，感到非常傷心，甚至對未來產生絕望。
「但是學了法輪大法，好似點燃了我心中的一盞明燈，讓我感到很震撼。我明白了什麼是真正的對錯，是非善惡。法輪大法教導我們的是，人生不是為了名和利，人要遵循心法的約束才有未來，那就是宇宙的最高法則『真、善、忍』。」
Sophia Ma說學了法輪大法，好似點燃了心中的一盞明燈。（Sophia Ma提供）
修煉之後，她也發現神奇的事情發生在自己身上。「之前我因為學習等壓力經常偏頭痛，連帶著眼睛也會痛，陽光下睜不開眼，迎風流淚，十分痛苦，同時內心認為這不是我這個年齡應有的狀態，一直下去未來怎麼辦，感到壓力很大。」
「修煉後，一次在睡夢中，我看到一個大手從我眼角拽出了一個很大的深海貝殼，從此眼睛頭痛時也不跟著痛了，不再迎風流淚，徹底好了。我意識到這就是《轉法輪》中提到的給真修弟子調整身體，我感到非常神奇！」
「而且面容和剛修煉時幾乎沒有變化，甚至越來越年輕，越來越有活力，渾身總是充滿能量，不太會累，修大法真是超常！」
修法輪大法也讓作為獨生女的Sophia性格變得隨和，「以前我愛爭強好勝，不太考慮別人的感受，學了法輪大法後，起碼在重大問題上，我不再去爭去鬥，我會退一步；遇到委屈或不公的時候，我會包容別人，多站在別人的角度上考慮問題。很多矛盾就得到化解，發現柳暗花明又一村，感覺自己的路就會越走越寬，對未來、對生命充滿了信心。」
法輪大法弘傳29周年，她滿懷對創始人李洪志先生的感恩，表達自己的心情：「感謝世尊慈悲救度、法輪大法好，真、善、忍好！恭祝師尊生日快樂，師尊辛苦了！」
旅美設計師：修煉讓我更體諒別人
旅美台灣設計師Claudia Cheng說，修煉後最大的改變是更能體諒別人。（林宜君/大紀元）
旅美台灣設計師Claudia Cheng修煉法輪大法已經有9年，談到修煉最大的改變，她表示現在自己「更能夠體諒、接納別人，和替別人著想。」
Claudia說，以前自己性格固執，很多時候覺得自己做的事情是對的，「被別人一說自己的缺點，心裡就會憋著氣，心裡很不好受，在氣頭上不能夠冷靜思考對方說的話。」
學煉法輪大法後，她逐漸改變心態，遇到不同意見時心態變得平和，「當遇到別人再對我指出缺點或是有不同意見時，我首先不是頂撞，而是先退一步，想想別人的立場，再用理性的方式去溝通。」
Claudia分享說，現代社會，工作上時常會有追求名利的現象，為了自己的利益可能會傷害到別人，她通過修煉法輪大法，認識到應該看淡名利，順其自然，不和別人一樣爭鬥，自己該有的東西還是會有。
「很多時候有些事情怎麼強求也不會落到你手裡，太過於執著反而會導致自己心理壓力很大，情緒很低落，走到哪想到哪，被各種名利帶動從而影響生活。明白了《轉法輪》講述的不失不得的道理後，我能夠把名利看淡，心情變得舒暢了，當正念看待任何事情時，很多機會機遇就會隨之而來。」
法輪大法要求修煉者在所有環境中都要注重心性修煉，因此Claudia還學會試著把家人當朋友，除了對長輩間的禮貌與孝心，更能夠體會到他們每一句話每一個行為都是替自己著想，減少了很多矛盾，建立了良善的家庭環境。
正值法輪大法日，Claudia表示感恩從法輪大法獲得的一切，「謝謝李洪志師父傳授法輪大法給我們，教會我們做人的道理，也希望更多人能認識法輪大法，在真正的生活中，實踐真善忍的普世價值同，便能體會到法輪大法的美好。」
