01
出門之後，走到了樓下，感覺家門還沒鎖，又跑回到樓上，再鎖一次才感覺到安心。
買東西的時候，你明明給了錢，可還是忘了拿。甚至說你把物品拿到了手上，可你還是沒有發現。
上述這兩種行為，應該在我們的身上經常發生。有很多人，他們也被這樣的「無奈」所困擾，不知道如何是好。
曾見過這麼一個人，他每次關門之後，總是去踢門幾下才放心。他的妻子問他，門都被你踢壞了，關了就好，為何還要如此糾結呢？
這個人說，不是我要糾結，而是我關門之後，總感覺門沒有關上，就一直有強迫自己踢幾腳的想法。而且，如果我不踢幾次，我都不得安心。
然後這個人去找了心理諮詢師，諮詢師跟他說，這就是一種「強迫症」，無法用藥物治療，只能自己去慢慢地調節。
其實，如今的我們，或多或少都存在這種「強迫症」的問題，腦子中總存在著一些強迫的觀念，讓我們活得不安，只能做出一些「被迫」的行為。
一般來說，總感覺門沒鎖，東西忘拿的人，往往有這三種心態。
02
心態一：不安全感，逐漸在蔓延。
我們不妨問自己一個問題，現代人有安全感嗎？可以說，現代人的安全感是極低的。
有些人關了車門，走到了辦公室之後，還感覺車門沒關，便回到停車庫去再關一次。只有關了這一次，他們才放心。
有些人回家鎖門之後，就回到房間睡覺。可是，他們卻半夜醒來，感覺到大門沒關，就匆匆跑了出去再關一次。
有些人關門之後，還特別不放心，在門手柄上拉了好幾次才放手，仿佛像「病態」了一般。
其實，這就是我們常說的「不安全感」在作祟。
由於我們日常所接觸到「意外」信息太多，讓我們產生了無比警惕的心理。所以，我們就會糾結於門有沒有鎖，東西有沒有拿。
有一次和朋友聚會的時候，他本來把手機握在手中，可他還是驚慌失措，說自己的手機不見了。可是，他卻沒有發現，他的手機就在他的手中。
這就是當代人「不安全感」的體現。生活越是複雜，人心越是不安，不安全感就會愈發增強。
03
心態二：焦慮頻發，精神緊張。
你如今的生活緊張嗎？到底焦不焦慮呢？其實，現代人沒有一個不焦慮的。只要是人，只要活在了信息發達的社會，那他們就會活得無比焦躁。
有心理學家研究過，如今患精神疾病的人越來越多，大多人的精神處於恍惚當中，不是這裡不信任，就是那裡懷疑，一點也沒有日常生活的放鬆感。
就拿有沒有鎖門這件事來說，你感覺到沒鎖門，為何你會出現這樣的感覺呢？
因為你認為自己入門的時候，並沒有把門關好，而且有點隨意了。慢慢地，你就懷疑了自己。在極度不放心的情況下，你又去關了一次門。
有些「精神緊張」的人，他們可以一夜關四五次門，甚至睡覺的時候也無法安心。而且腦子一直在想，沒關門之後到底會引發什麼後果。
在對於這樣的情況，古人稱之為「杞人憂天」，而我們稱之為「精神焦慮」。這種焦慮的出現，並不是好事，而是影響人日常生活的大事。
別認為「鎖沒鎖門」的毛病只是小問題而已，也許時間一長，你整個人都變得暴躁起來。
04
心態三：習慣性遺忘心理。
在商店購物的時候，你匆匆地把錢給支付了，可是你卻沒有把商品帶走。如果不是別人提醒，也許你就白給錢了。
這種情況，算是較為輕微的遺忘。而有些人，他們把商品拿在了手上，還沒有知覺，認為商品還沒有拿。這才是較為嚴重的遺忘。
很多人會做到這樣的矛盾行為，自己手上拿著東西，可自己卻認為不見了，滿世界去找。為何會出現這樣的情況呢？
不是我們的手掌沒知覺，而是我們的大腦在思考某件事，以此來分散了我們的注意力。
當你的注意力分散之後，那你就會忘卻你剛才所做的事兒，讓記憶遺忘的速度呈大幅度上升的趨勢。要知道，頭腦信息的更替速度，那是極快的。
尤其是某些人，他們聽別人說話，只記得別人後面說了什麼，而忘了前面說了什麼，這就是我們常說的「健忘」行為。
年輕人也許很少會出現這樣的情況，而中老年人，他們的「健忘」情況是特別嚴重的。有可能他們連剛才做了什麼事兒都忘卻了。
那些總感覺門沒鎖，東西忘拿的人，他們都是中老年人。特別是四五十歲的中年人，他們這方面的「毛病」會經常出現。
可以說，就是因為生活的不確定性，以及記憶的衰退，讓他們的精神出現一定的偏差，從而造成了這般問題。
