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60到80是最好的年齡!驚醒千萬中老年人!

第一個二十年,1-20歲,求學為主;

第二個二十年,20-40歲,事業為主;

第三個二十年,40-60歲,是人生最為忙碌而艱難的時期,單位、家庭、老人、子女、社會、工作,無不需要兼顧。

唯有第四個二十年,60-80歲,才是無憂無慮,無牽無絆,享受人生的黃金時代。

01

60-80歲,是人生的黃金年華

如今人壽命的增加,而且是有效生命的延長。

有效生命指的是我們活著,能在意識上自由行使自己的意志,能在體力上料理自己生活,並從事一定的體力勞動。

與古人相比,我們的有效生命足足延長了15到20年。在今天,就算五六十歲的人自稱為「老人」,恐怕也沒人認可。

因此,60歲到80歲是人生的黃金年齡段。如果注意保養,適度地鍛鍊,好好把握,甚至可以把自己的黃金年齡段延長至90歲!

02

黃金年齡段的特點

60歲到80歲是人生的黃金年齡段,60-80歲的人,已過了人生最辛勞的階段。

人剛離開懵懂的年齡,或許還沒作好準備,便被拋進結婚生子、成家立業的人生軌道中,然後努力工作、掙錢,全都是為了家庭。

但是,當我們進入五六十歲時,孩子大學畢業工作,他們有了自己的生活,我們便開始閒下來。

工作上,基本已經處於退休的狀態,不需要再為了升職或者漲工資而奮力拼搏。

所以,60歲到80歲這個年齡段的人,心態平穩,對生活滿意度最高。

03

60-80歲的人,智力達到人的最高點

人的身體健康到30歲後,就會慢慢下降,但人的智力卻仍在發展,至少到70歲以上。

玩腦筋急轉彎之類的東西,我們可能玩不過年輕人。

但考慮問題的周到和細緻,卻絕對勝過他們。面對突發的事件,我們會比年輕人更從容不迫。

所以,60歲到80歲這個年齡段的人,在處理生活難題方面,經驗豐富,遊刃有餘。

04

60-80歲的人,經濟收入比較穩定

人到了55歲以後,一般都已經有了一定的儲蓄,開銷也會少很多,不再需要為了錢而太過苦惱。

穩定的收入給我們提供了物質手段,讓我們去「享受」我們喜歡的所有事情。

不管是追尋童年的夢想,還是彌補青春的遺憾,對我們來說都是一件很有意義的事情。

所以,60-80歲這個年齡段的人,沒有太大的生活壓力,讓自己過開心就可以了。

05

60-80歲的人,體力尚佳

我們走路雖未必健步如飛,但也沒到走不動的地步。

我們有的是精力去玩樂,旅遊、釣魚、讀書、聽音樂、淘古玩都可以,可謂是倘佯於山水之間、獵奇在市坊之中。

所以,60-80歲這個年齡段的人,既有時間,又有金錢,還有體力,這難道還不是人生的黃金時段嗎?

06

60歲以後,好好把握黃金年齡段

如果把人生比做鮮活的植物,那麼少年時就宛如青枝嫩葉,青年時就猶如花朵滿樹,中年好比果實纍纍,60歲以後自然是鐵干銅枝。

天生萬物,各有其美。

如果把人生比做一部書,那麼少年就是書的開頭,青壯年是書的中部,60歲以後自然是書的結尾。

而結尾才是最精彩、最感動人、最使人難以忘懷的人生「壓軸戲」。

60-80歲,這個人生的黃金時代,是任何年齡段無法相比的。人生這黃金20年的活法,是決定你一生是否精彩的關鍵所在。

60歲以後,用過來的眼光,辨清人間是非,能夠心靜如水,找回自我。如同返璞歸真一般,只求在人世中享受屬於自己的那一份順其自然的生活,真正步入自由自在的快樂人生境界。

60歲以後,離退休下來,時間可以自由支配。往往再不用為上老下小的生計勞心費神,回望人生旅途的坎坷,頓覺如釋負重,輕鬆快活。

60歲以後,才真正懂得了「健康是人生第一財富」的道理,精心養生保健,不再計較個人得失,不再過度勞累,不再和生命開玩笑。

60歲以後,明白了「少年夫妻老來伴」的真實意義。回想過去,常因家務瑣事拌嘴鬥氣。展望眼前,兩鬃漸染,眼漸花,手漸慢,深切體味到相互關愛,難捨難離的可貴。

60歲以後,身體還健康,思維還敏捷,退而不休,可做一些自己有興趣的事業。不少科學家在60歲以後達到事業頂峰,摘得諾貝爾獎,說明這又是一個創業的春天。

所以,在人生的黃金時代,我們的目標是:60歲以前沒有病,80歲以前不衰老,輕輕鬆鬆100歲,高高興興一輩子。

責任編輯: 王和  來源:騰訊網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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