喝了十年的酒，一直感覺還好，直到一個月前，突然感到腹脹，眼看著，肚子越來越大，到醫院檢查後，這才發現是肝硬化。
喝酒喝成肝硬化，這還真不是危言聳聽，作為醫生，要提醒大家的是，長期大量飲酒，乙醇在肝臟內代謝使得肝細胞發生變性、壞死等炎症反應，導致了酒精性肝炎，進一步發展，就會導致肝臟纖維化，甚至肝硬化的發生。
如果一個人有長期飲酒史，經過5-10年左右的時間，即可發展為肝硬化。
但是酒的種類非常多，你知道哪些酒對肝臟的傷害最大嗎？
第一，白酒，在所有的酒里，白酒對肝臟的傷害最大，為什麼白酒的傷害大？因為白酒的酒精濃度很高，長期攝入高濃度的白酒，肝臟很容易受損，對於一個長期喝白酒的人來說，發展為肝硬化的速度，絕對比其他的任何酒都要快。
第二，藥酒，很多人認為藥酒不會傷肝，這是完全錯誤的，用特殊的藥材泡製成的酒，一方面是中藥材，另一方面是酒，很多人認為中藥材是完全沒有副作用的，這是不正確的，中藥的解毒需要通過肝臟，我們碰到過有很多因為過量服用中藥導致肝衰竭的患者，藥酒，一些錯誤的泡製方法，可能比普通的白酒危害更大。
45歲以後，我們的身體機能在下降，身體開始不斷走下坡路，肝臟的解毒功能也會比之前更差，所以，保護好我們的肝臟至關重要，如何才能保護肝臟呢？那就是一定要及時戒酒，酒精對肝臟的傷害很大，長期喝酒，從酒精性脂肪肝，到脂肪性肝病，再到肝硬化和肝癌，這是肝臟受損的過程。
45歲以後，除了要戒酒之外，還應該不要熬夜，熬夜對肝臟的傷害很大，不要進食太多垃圾食物，比如醃製、熏制和油炸的食物。
