關於身體，你有什麼想要了解的？
前段時間，小九向身邊的朋友收集問題，沒想到有不少人提到「鼻毛」：
---左邊鼻孔幾個月就會長出一根長鼻毛，我每次都用兩指掐住，試探性轉動，輕輕拔幾下，然後趁它不注意時用力拔下來！這樣也感覺不到疼，不知道有沒有問題？
---上周去相親，那個女生總是瞟我，我還以為對我有好感，結果回家才發現我的鼻毛竄出來了，好尷尬！之後，她就沒回過我微信了……
為什麼有些人的鼻毛特別長？鼻毛太長能拔掉嗎？今天，跟著小九一起來找答案吧！
一、小小鼻毛，為何總是竄出來？
鼻毛外露，主要跟以下幾個因素有關。
首先，是毛髮生長比較快。
鼻毛也是體毛的一部分，其生長速度主要與雄激素水平、毛囊對於雄激素的敏感程度以及遺傳有關。
當雄激素水平升高時，毛髮生長就相對較快，所以男性的鼻毛一般比女性的長。而毛囊對雄性激素越敏感，體毛也就越容易旺盛。如果毛囊對雄激素不敏感，即使雄激素再高，體毛也不會多。
其次，還與空氣刺激有關。
鼻毛的生長會受到外界刺激的影響。鼻毛可以過濾空氣中的雜質，當空氣品質差時，有害物質和粉塵會刺激鼻毛，長期下來就會導致鼻毛生長旺盛。
最後，鼻毛竄出鼻孔，還跟用手摳鼻的不良習慣有關。
手指上有很多看不見的「髒東西」，經常用手摳鼻孔，會把這些雜質帶入鼻孔，刺激鼻黏膜和毛囊，導致鼻毛生長。同時，長期摳鼻孔、扯鼻毛也會改變鼻毛原本的生長方向，讓鼻毛往外延伸。
二、鼻毛太長能拔嗎？醫生勸你住手
鼻毛竄到外面，會給人留下髒兮兮的印象，於是不少人會拔鼻毛，甚至越拔越上癮。耳鼻咽喉頭頸外科主任醫師李玉傑表示，亂拔鼻毛可能會引發健康問題，尤其是以下幾點。
1、喪失鼻毛的作用
鼻毛可以阻擋空氣中的灰塵、細菌等，過濾空氣，保護鼻黏膜和上呼吸道，不讓冷空氣和污染物直接吸入。此外，鼻毛還可以讓鼻腔保持濕潤，能預防乾燥性鼻出血。另外，鼻毛還可以保護嗅覺的神經末梢，對各種氣味更加敏感。
2、提升感染風險
拔鼻毛會對毛囊和黏膜造成損傷，細菌更容易入侵，引發鼻腔毛囊炎、鼻前庭炎等。而且，鼻子位於「危險三角區」，此區域有豐富的血管靜脈叢，但卻沒有靜脈瓣，一旦造成鼻腔損傷感染，含有細菌和病毒的靜脈血就可能流通到大腦，引發腦膜炎、腦膿腫等可致死的嚴重疾病。
3、容易過敏、鼻炎
沒有了鼻毛的阻擋作用，攜帶病毒、細菌的空氣更容易進入呼吸道，如果抵抗力較差，可能就會因此感冒、發炎。鼻毛減少還會讓灰塵、花粉等過敏原接觸黏膜，誘發支氣管和肺部過敏。長期如此，過敏和鼻炎可能轉變為慢性。
三、護理鼻毛小技巧
當鼻毛過長時可以適當修剪，但修剪時最好注意幾點。
1、使用修眉剪、鼻毛修剪器等工具，能輕鬆修剪不同方向和長度的鼻毛，避免手部細菌污染。
2、修剪前後，要對工具進行清潔、消毒。修剪時要選擇光線充足的地方，能看清鼻毛分岔和角度。另外，千萬別剪得太短，將露出的鼻毛剪除掉即可，否則可能影響到鼻毛的功能。
四、冬天，如何呵護鼻腔？
冬季氣候乾燥，鼻黏膜容易破裂出血，讓人心煩。下面，小九分享3個在冬天護理的方法。
·開加濕器
冬季里，很多人會使用暖氣或空調等設備取暖，加上門窗關緊，就會導致室內濕度下降，鼻腔不適。建議使用加濕器，或在室內放一盆清水，增加濕度。濕度高了，鼻子也會舒適很多。
·蒸氣熏鼻
如果你的鼻子乾燥疼痛，這裡教大家一個快速調節的方法。可以倒一杯熱水，然後對著杯口用力吸氣，利用水蒸氣來熏鼻腔5分鐘，早晚各一次，可以緩解不適症狀。同時，日常要多喝熱水。
·清洗鼻腔
每天使用生理食鹽水來沖洗鼻腔，起到濕潤黏膜、改善鼻炎症狀的作用。建議用專門的洗鼻器進行，更加方便。
鼻毛外露影響美觀，但它對鼻腔和人體健康也很重要，建議不要過度修剪，更不要拔鼻毛，以免引發感染。修剪鼻毛時，要注意工具的清潔，如果出現不適，可以用一些小技巧改善症狀。
