有相關的統計表明，男性的平均壽命比女性要低5~10年，這固然與男性本身的基因有一定關係，但更多的還是由於男性生活中一些不良習慣造成的，比如抽菸、喝酒、暴飲暴食等行為就更多的發生於男性中，長期如此，可誘發各種慢性疾病，如高血壓、高血脂、脂肪肝等等，嚴重時可影響到壽命。
建議男性朋友們平時要多關注自己的健康狀況，尤其是可以多關注一下走路時的表現，如果走路時步伐平穩，沒有不適症狀，自然不用太擔心健康有問題，但如果走路時有以下幾個異常現象的，要小心疾病找上門了，應及時到醫院檢查！
1、出現異常步態
上面也提到了，健康的人走路時步伐比較平穩、矯健，但如果患有某些疾病，則很可能在走路時出現異常步態。比如帕金森患者，走路時會出現小碎步，步伐越走越快，像是往前沖的樣子，不能做到隨時停止、轉向，還很容易跌倒。
而中風患者則會出現蹣跚步態，走路時不穩，這是由於大腦血管堵塞，影響到中樞神經系統而導致的。出現上述的症狀，都要及時到醫院檢查。
2、走路時頭暈、頭痛
如果走路時經常出現頭暈、頭痛的症狀，要警惕是否血管健康出現了問題。比如患有高血脂、高血壓，由於可影響大腦的血液供應，就會出現頭暈、頭痛的症狀。
要注意的是，腦梗在發病之前由於血管嚴重堵塞，也會引起頭暈、頭痛的症狀。除了頭暈、頭痛，如果平時還有肢體麻木、僵硬等症狀的，要引起足夠的警惕，及時到醫院檢查，避免發生嚴重的後果。
3、走路時胸悶、心悸
走路速度快時，出現胸口發悶的症狀十分正常，但如果沒走兩步就出現氣喘、胸悶、胸痛、心悸等症狀的，要警惕冠心病的發生。患有冠心病，由於心臟供血、供氧不足，容易在走路時出現上述症狀，這種情況也要及時治療，平時要做好心臟的養護，避免造成心梗這一嚴重後果。
4、走路時呼吸不暢
走路時如果步伐穩健，呼吸順暢，說明肺部功能比較好，反之，如果走路時動不動就喘氣、呼吸困難，則表示肺功能不佳。日常生活中經常抽菸、空氣污染，都會影響肺的健康，導致肺功能下降，出現這一情況，應及時戒菸，平時多喝水，多吃一些養肺、潤肺的食物，如梨子、百合、蓮藕等，同時要堅持適量的運動，有助於提高心肺功能。
除了以上幾個症狀，如果走路時有腿部疼痛、抽筋等症狀，有可能是身體缺鈣、骨質疏鬆、膝關節病變等引起的，也應引起重視，及時處理。
男性在走路時有以上幾種異常的，要及時到醫院檢查，以免病情加重，影響到壽命。男性朋友們自身也要做好身體的保養，尤其是中老年之後，身體機能日益下降，更要注意多活動身體，合理飲食，保持樂觀、開朗的心情，這樣才可以最大程度上延長壽命！
