腸癌屬於一種消化道惡性腫瘤，發生在直腸黏膜上皮部位。近幾年來，直腸癌的發病率特別高，而且呈現逐年上升趨勢，一旦患病，由於早期症狀並不是非常明顯，導致很多患者一經發現便屬於中晚期，使患者失去最佳救治時機，從而嚴重威脅到健康和生命。
在日常生活當中，必須做好預防直腸癌的工作。導致患上直腸癌的原因，與一些不良的行為習慣有很大關係。如果在日常生活當中經常出現以下幾種行為習慣的話，患上直腸癌的風險會提高很多倍。
哪些不良因素容易患上直腸癌？
一、不健康飲食習慣
導致患上直腸癌的其中一個主要誘因，與日常生活當中長期出現不健康飲食習慣有關。如果在日常生活當中長期攝入過多醃製類食物的話，患上直腸癌的風險都會相對增加。這些食物中的亞硝酸鹽成分會大量聚集在腸道當中，使得腸道黏膜受到嚴重損害，就很容易患上一些腸道炎症或者是潰瘍性疾病。如果患有這些疾病後，依然大量進食這些食物，會使得腸道黏膜長期受損，從而發生癌變。
而如果長期攝入一些燒烤或者是油炸食物的話，這些食物在製作的過程當中，對產生很多對腸黏膜有著較大損傷的化學物質，比如甲基芳香胺以及苯並芘等。這些都屬於強致癌物，很容易誘發腸癌以及胃癌、食道癌等消化道癌症的出現。
二、不正確生活方式
不正確的生活方式，也是導致患上直腸癌的一個誘因，比如長時間大量抽菸。香菸點燃之後，所燃燒釋放出來的尼古丁和菸鹼等成分，會促使胃酸過度分泌，並且會使得腸黏膜部位的血管出現異常收縮現象。不但會導致腸道功能下降，而且還會使腸黏膜因受到強烈刺激而發生病變。
除此以外，如果長時間久坐不愛運動的話，就會使得腸蠕動的速度變慢，很容易出現便秘現象。而如果長期便秘，腸道黏膜就會與一些有害物質過度接觸，從而誘發一些腸道病變。久而久之，患上直腸癌的風險非常高。
三、長期患有腸道疾病
日常生活當中有不少人會患有一些腸道疾病，比如潰瘍型的結腸炎，或者是一些直腸腺瘤、直腸息肉以及克羅恩病。這些疾病雖然屬於良性的腸道疾病，但如果長期反覆發生，發展成直腸癌的風險會特別高。尤其是在患有直腸息肉時，如果息肉生長速度過快，後期發展為直腸癌的機率會非常高。
直腸癌的出現與日常生活當中一些錯誤的飲食、行為等習慣有著非常重要的關係。除了以上三種因素以外，如果經常進食一些發霉、腐爛、變質的食物，以及長期酗酒的話，患上直腸癌的風險比其他人要高很多倍。所以說，想要預防直腸癌，就一定要注意生活各方面的調整。另外，每天一定要適當增加運動量，能夠提高腸道蠕動速度，並且可以提高腸道的功能，達到最大程度降低患有直腸癌的風險。
