常言道：人有三急。人們天天上廁所排尿，而水作為生命之源，是我們賴以生存的基本條件，因此，水在我們體內循環，維持人體正常的生理循環，為人體提供能量。
一般情況下，如廁的次數和飲水量有關，當然每個人的體質不同，表現出來的也不一樣，有些人不多喝水，只要一喝就經常去廁所，還有人不會去廁所。
飲水後多久排一次尿才算健康？
當我們喝了一杯水後，水就會首先通過食道進入腸胃，此時腸胃將被消化和吸收，剩下一部分，隨後水分進入血液，最終經過腎臟的過濾，變成原來的尿原性尿，再由腎臟吸收其中的養分，進入血液。將含氨的代謝產物，以及含鹽的水溶液排除。
一般情況下，我們喝水到體內，最後轉化成尿液，約需30~45分鐘，才能到達膀胱，當尿液儲存滿後，便發出要排尿的信號。
這個時間當然也不固定，水要多久，最後會變成尿，還要看體內是否缺水，還和外界的氣候.溫度、心情、活動性等各種因素有關。
成人一天的尿量約為2~3瓶礦泉水，每天約4~6次正常排尿。
為什麼有些人經常喝一點水就去廁所？
1.膀胱儲存量較少。
有些人膀胱的儲存量相對較少，這類人只要喝一點水，膀胱就容易滿，此時大腦就會發源到腦中要排尿的信號，所以要經常上廁所。
2.日常生活中不宜多飲水。
這與這些人的生活習慣密切相關，有些人平時不多喝水，只有口渴時喝點水，突然間大量喝水，會刺激膀胱產生尿液，從而經常上廁所。
3.身體代謝出現問題。
有些人確實是由於體內代謝出現了問題，如血糖偏高的人體內血糖含量過高，葡萄糖吸收異常，一旦尿液中糖分變多，尿液就會變多，就會出現頻繁排尿的問題。
為什麼有些人喝了大量的水就不用怎麼上廁所？
1.喜歡憋尿。
有些人因為工作性質比較特殊，不能及時上廁所，就形成了憋尿的習慣，這是一段時間後也會養成這個習慣，有了尿意一般都會先憋著，但如果尿在體內長時間積聚毒素會越來越多，還會對膀胱和腎臟造成很大的壓力，長期損傷身體。
2.運動量大，水消耗多。
還有一些人喝過水後，由於出汗較多，或者是由於運動量較大，水分被身體消耗，所以尿也比較少，不怎麼去廁所。
無論尿頻還是尿少，只要有這些症狀，就要儘早就醫。
尿急尿痛
尿頻尿痛是一種常見的尿頻疾病，所以大家要儘早就醫，以免引起更嚴重的後果。
蛋白尿
許多人在排尿時發現自己的尿液中有一些泡沫，當然出現這種情況也未必都是異常，有些人排尿比較急，也會出現這樣的問題，如果這種情況經常發生，並且長時間不能消散泡沫，也許出現了蛋白尿，一定要引起高度警覺，或者腎功能有問題，腎病綜合症等慢性病如不管怎樣都可以引起。
有血尿
假如尿液裡面有血，每個人都會覺得情況很嚴重，但是大家都不必太擔心，先想一想自己吃的食物有沒有顏色比較重的，比如紅心火龍果就會出現血尿。
假如在排出血尿時還伴有疼痛感，要及時就醫，有可能是尿路感染或結石，假如血尿沒有疼痛感，有可能是膀胱有問題，不管是什麼情況，都要儘早就醫。
經常去廁所是不是腎不好？
去洗手間頻繁並不一定是腎不好，當然有些人確實是由於腎不好所致，導致頻繁上廁所的原因很多，如果是腎功能不全，除了要經常上廁所外，要儘早到醫院做尿方面的檢查，不要妄自診斷，避免誤診引起二次損傷。
飲水者或尿道炎者，都會有頻繁上廁所的症狀，
男朋友家經常上廁所，可能和前列腺疾病有很大關係，所以一旦出現了頻繁上廁所的問題，而且自己的飲水量沒有增加，大家一定要提高警惕，儘早去醫院做檢查。
