人生，就是一個修行的過程，靜以修身，儉以養德，不悲不喜，自在平和。高山流水，撫琴如心，寧靜致遠，修身怡情。
不管人生處在什麼階段，都不要忘了修養身心。不聞世事，不起波瀾，回歸自己，淨化心靈。
修養身心，不是無所事事，而是讓心靈回歸寧靜，心無一物，閒看庭前花開花落，不悲不喜，漫隨天外雲捲雲舒。
人生養生的秘訣在於尋找一種適合自己的生活方式，莫因壓力而不堪重負，莫因紛擾而內耗生命。
人生的快樂，就是走自己的路，看自己的風景。每個人都有自己的因果，你做了什麼就得到什麼，生命不過是一場路過，一切皆可用而不可得，愛自己才是終生浪漫的開始。
心靜則意定，意定則慧生。抱怨身處黑暗，不如提燈前行，抱怨紛擾不斷，不如獨處靜心。人生如夢，百味俱全，靜心品味悲喜，笑看人生起落。
你的目光所及，就是你的人生境界，你若心靜如水，就是你心靈的境界。走過萬水千山，踏遍山河歲月，相信心中總有一片靜海。
只有心靜，我們才能成為自己，才能感覺快樂。心寬無煩惱，心靜萬事輕。不要讓心靈生長成招搖的枝蔓，而是靜默的根系，深藏於地下。
不為塵世百態而左右，只追求自身的簡單和豐富，平和與安靜。保持豐富而安靜，遺世而獨立。人生的境界，不過就是心靈的境界，唯有安靜的心靈，方能折射品性的優雅。
歲月並不是高山，卻需要一步步跨越，人生並不是深淵，卻需要心靈去跨越。別讓人生輸給心情。
生活總是喜憂參半，懂得忘憂，才會精彩，記得快樂，才會祥和。不管世界多麼擁擠，都要讓心自由跳動。
人生無需驚天動地，快樂就好，心情無需裝載太多，忘憂就好。
有得必有失，有苦就有樂，珍惜該珍惜的，放棄該放棄的，成熟的人不問過去，聰明的人不問現在，豁達的人不問未來，忘憂的人不聞世事。
終有一天，我們都會成為過客，修得平常心，笑看世間事。路走不通記得拐彎，世事滄桑記得忘憂。韓寒說，我們聽過無數道理，仍就過不好這一生。
歲月是一座永恆的燈塔，無論生命之舟駛向何方，一切都將流逝，人生沒有絕路，你要學會忘憂。
修身養性，才是立世之本，靜心處世，才能平定風波，懂得忘憂，才有春風十里。
