其實在生活中並沒有所謂的高血壓患者要少吃的「幾種水果」，限鹽對高血壓患者加強血壓控制的確是非常重要的，那麼對於高血壓患者吃水果的注意事項，今天就來給大家簡單的介紹一下。
有高血壓的人有不能吃的水果嗎？
其實這個是沒有絕對禁忌的。
但是如果是在服用地平類的藥物，那麼一種叫做「葡萄柚」的水果可以少吃或者是不吃，因為葡萄柚對有些藥物的代謝會有一定的影響，其中就包括地平類的藥物。有的人可能會說，那我喝完葡萄柚汁過2個小時再吃藥行不行？那也不行，葡萄柚汁對藥物的影響可以持續24個小時，因此如果是在吃「地平類」的降壓藥，那麼就儘量避免葡萄柚類的水果。不過那些甜桔、甜橙、丑桔、檸檬類都不屬於葡萄柚類，是可以吃。但是如果吃的不是地平類的降壓藥，那葡萄柚的影響也很小，也不必擔心有什麼水果不能吃了。
高血壓患者最好不要吃榴槤。應為現在很多人都喜歡吃榴槤，尤其是女孩子，對於榴槤的喜愛可謂是溢於言表。榴槤含糖量高，那麼高血壓的患者通常都有糖尿病，即使沒有糖尿病，血糖的增高也會引起血壓升高，是不利於對高血壓的控制。另外榴槤含有熱量很高，那麼在加上各種營養都很豐富，中醫認為榴槤可以昇陽，吃多了容易上火，並且高血壓最怕上火了，上火容易血壓突然增高，對身體的影響是很大的。
高血壓患者少吃桂圓。桂圓是一種含糖量非常高的食物，同時也是一種滋補的食物，滋補的食物吃多了是非常容易上火的，那麼加上糖分高，可能會導致高血壓患者發生危險，因此對於血壓高的朋友來說，桂圓一點不能吃太多。
高血壓患者水果怎麼吃？
1.在一些高血壓患者同時還有糖尿病的問題，如果需要同時控制血糖問題的朋友，那麼在選擇水果的時候，就更要注意水果的糖分高低與攝入量的問題，不要因為吃說過太多而導致血糖升高，更要注意不要空腹吃荔枝而導致低血糖風險。
2.高血壓伴有高尿酸問題的朋友，吃水果同樣要注意，導致高尿酸的原因有很多，並且高果糖的攝入就是其中之一，因此如果高血壓同時伴有高尿酸問題，在水果的選擇上，應該儘量選擇果糖含量較低的水果食用，應為這樣對於高尿酸的控制有利。
3.在水果的吃法上，建議儘量能完整吃就完整吃，榨汁吃水果的方式，水果中的膳食纖維會大量喪失，並且糖分還會被富集濃縮，並不是一種健康的飲食方式，特別是有身體肥胖，高尿酸問題的朋友，就更不建議榨汁吃水果了。
總而言之，高血壓患者對水果是沒有什麼特別限制的，平時要注意低鹽低脂飲食，避免情緒波動，保持愉快的心情。高血壓患者應多監測血壓，服用降壓藥物要持之以恆，努力將高血壓穩定在正常水平。
