長白頭髮原本是中老年的專利
但現代人因其糟糕的生活方式
早早地就「喜提」白頭
面對突如其來的白頭髮
很多人都慌了神
開始「十八般武藝」齊上陣
結果一頓操作猛如虎
一看頭髮白又禿
中國一直都有「以色補色」的說法
所以不少人就以為
可以讓頭髮變黑
事實上，黑色食物中的黑色素
和我們頭髮需要的黑色素
完全不是一個物質
不過部分黑色食物
其營養和微量元素都比較豐富
如果搭配其它食物
營養均衡
對預防營養不良性白髮有一定的幫助
不得不說
「何首烏」這個名字
看起來好像對白髮很有效
但目前
沒有醫學研究證明其效果
不過何首烏的危險性
國家藥品監督管理局早就指出了
「口服何首烏及其成方製劑
有引起肝損傷的風險」
這種洗髮水
基本含有染髮劑成分
相當於每洗一次頭髮
就染了一次頭髮
效果當然明顯
可如果頻繁使用
會讓頭髮變得越來越脆弱
容易斷裂、毛躁、失去光澤
要是買到不合格的產品
還可能造成過敏、重金屬中毒等問題
當代人為了頭髮
真的是無所不用其極
什麼稀奇古怪的辦法都能想到
土豆皮煮的水
之所以能讓頭髮顏色變深
是因為土豆中的酶在氧氣的催化下
發生氧化褐變反應
生成黑色成分
讓人誤以為頭髮變黑了
但這種黑色成分是水溶性的
稍微一碰水就掉色了
沒啥實用效果
味兒倒是挺重的
「生薑防脫髮、治脫髮、促黑髮」
這種說法相信很多人都聽過
甚至親身實踐過
生薑抹頭皮確實能使頭皮充血
促進血液循環
但現實是
生薑含有對皮膚刺激性的物質
擦頭皮用量過多或太用力
可能造成皮膚過敏、接觸性皮膚炎
嚴重會出現丘疹、水皰等問題
最好不要採用這麼生猛的方式
很多人頭上有一兩根白頭髮
不拔心裡不痛快
拔了又擔心會長更多
首先
白頭靠拔是不能消滅的
拔掉的白髮，毛囊還在
再長出來也還是白頭髮
其次
拔白髮並不會出現
「拔一根長十根」的情況
因為每個人頭上的毛囊數是一定的
長出來的頭髮也是一定的
對於衰老性白髮、遺傳性白髮
和已經長出來的白髮
醫學上還沒有特效治療方法
大家千萬不要病急亂投醫
聽信坊間各種廣告和偏方
不然可能白髮沒治到
反而傷了頭髮毛囊
甚至危害身體健康
不過
根據現有醫學證據
保持身心愉快、合理飲食、
均衡營養、加強鍛鍊身體、戒菸戒酒等
倒是可以讓頭髮白得慢點
如果這些都無能為力
那就只有一個辦法了！
