如今糖尿病的問題也是越來越嚴重，對人們的傷害也是比較大的，而且對於一些糖尿病患者來說，長期處在血糖居高不下的狀態，也會對身體造成一定的影響，所以也是要注重對於血糖的控制。
麵條作為生活中常見的一種主食，製作方式也是多種多樣，比如常見的炸醬麵，拌麵或者是拉麵等等，也是各具特色，深受人們的喜愛。
這也是餐桌上常見的一種主食，很多人也是經常吃麵條能夠幫助增強飽腹感維持人體正常的功能運轉，但是很多人卻說對於一些糖尿病患者來說是不建議吃麵條的，麵條是糖尿病的加速劑，攝入過多就會加重病情的發生，那麼關於這種說法到底是真是假呢？
麵條，是糖尿病的「加速劑」嗎？
麵條作為常見的一種主食，其實對於糖尿病患者來說確實不適合，因為麵條屬於一種高澱粉類的食物，同時也屬於一種精細化的糧食，攝入過多，就會導致澱粉攝入超標，影響正常的血糖水平。
而且，像麵條屬於一種高升糖的食物，升糖指數約為55%。攝入過多的話，也會影響到血糖的穩定。同時也會導致澱粉攝入過多，從而就會轉化為糖分，造成血糖升高的問題。
而且，麵條容易消化很容易就會導致人體產生飢餓感，這樣就會增加熱量的攝入，從而造成肥胖的情況，所以在平時也是儘量少吃麵條為好。
當然，如果實在愛吃麵條的話，可以選擇吃一些粗糧麵條，比如說蕎麥面等等都是不錯的選擇，有助於減少熱量的攝入，更有利於調控血糖的穩定。
醫生：不止麵條，3物建議少吃
1、白粥
對於一些糖尿病患者來說，若不想體內血糖升高的話，在平時一定要注意，像一些白粥也是不建議多吃的，因為白粥雖然說看起來簡單易消化。
但是升糖指數比較高的一種食物，因為白粥熬的比較爛，很容易被人體吸收，這樣就會導致澱粉攝入過多，從而就會造成血糖升高的問題，所以像這種白粥，也是建議能少吃就少吃。
2、澱粉類主食
對一些糖尿病患者來說，像一些澱粉類的主食也是不建議多吃的，除了以上的麵條之外，像米飯，饅頭等飲食儘量少碰，這樣才能夠減少澱粉的攝入，更有利於血糖的控制。
當然除外還有土豆山藥，蓮藕等等，其中的澱粉含量都是不低的，很容易影響到正常的血糖水平，建議還是管住嘴為好。
3、點心類
對於一些糖尿病患者來說，在生活中一定要注重減少點心類食物的攝入，尤其是常見的蛋糕、甜甜圈等等，因為這種食物在製作過程中，除了會加入大量的高糖類食物之外。
而且還有奶油或者是反式脂肪酸，攝入過多，就會影響到正常的血糖水平，這樣就會增加患上糖尿病併發症的風險，對身體影響比較大，所以這種食物也是做到儘早忌口。
血糖太高了，晚上睡覺時會有這5個表現
1、皮膚瘙癢
對於一些高血糖患者來說，長期處在血糖居高不下的狀態很容易就會出現皮膚瘙癢的情況，這也是由於血糖升高，血液循環不暢，影響正常的皮膚代謝，從而導致的異常瘙癢問題，一定要特別注意。
2、容易感覺飢餓
對一些高血糖患者來說，長期處在血糖懼高症飢餓感，這是因為血糖代謝異常，體內糖為沒有及時消化吸收，得不到一定的能量供應，從而產生的飢餓感，所以出現這種情況也要儘早去醫院進行相關治療檢查。
3、手腳發麻
對於一些糖尿病患者來說，如果在晚上睡覺時經常出現手腳發麻的問題，也是血液濃度增加，血液循環速率變差，手腳部位缺血缺氧所導致的，出現這種情況也要注重對於血糖的控制。
4、起夜次數增多
對於糖尿病患者而言，如果在晚上睡覺時經常出現起夜頻繁的情況，也是血糖升高對於腎臟造成影響的一種表現，一定要儘早就醫檢查。
5、晚上睡覺總感覺口渴
如果在晚上睡覺時經常出現異常口渴，大量喝水難以緩解的話，這也是血糖升高的表現，而且還會伴隨出現排尿頻繁的問題，一定要儘早去醫院進行相關治療，預防併發症的問題。
