據中國癌症研究中心匯總的資料顯示，截至2020年全國癌症新發人數達457萬人，其中惡性腫瘤患者半數以上為60歲以上（56.20%）,經常去醫院就診的朋友還可以看到癌症病房治療的患者大多也是白髮滿面。
說到這裡，也許很多朋友也想不明白，為何偏偏60多歲的人更易患癌，許多人都認為這是年齡因素造成的，但是實際上並非都是如此，70多歲的人，癌症風險反而要比60多歲的人集中下降，嚴格意義上講應該在60-64歲之間，比較容易成為癌症"高發人群"。
60-64歲者更易患癌症？請看權威研究數據
《國家癌症中心雜誌》2020年刊登的一篇涵蓋了中國3.1億人口的文章顯示，約有138.57萬名男性罹患癌症，74.8萬名女性罹患癌症，相較之下男性罹患癌症的危險將高於女性。其中一個重要原因是性別之間存在差異。研究表明，男性患乳腺癌和前列腺癌等惡性腫瘤的概率要高於女性；另外，不同年齡段的人群其腫瘤發病情況也有所不同。而按年齡對比，癌症風險呈"U"形圖形結構：。
在60-64歲這一範圍內，老年人癌症風險將達到峰值，但60歲以下、亦或70歲以上人群患癌風險卻處於比較樂觀的狀態。
換言之，60-64歲人群更易患癌症，這是基於實際科學調查。但是，為什麼會發生這種事呢？又該如何預防呢？在醫學上到底有沒有什麼辦法可以降低癌症的發生率呢？這些問題都值得我們去研究和探討！那麼，究竟60歲到64歲間老年人患哪些腫瘤比較危險呢？相信也是迷惑了不少人。
60-64歲的人變成了"易癌人群",究竟為什麼？
不同年齡組的人無論身體情況還是生活方式均有所不同，正是其中之一導致了60-64歲者罹患癌症的危險增加。
第一、年齡才是真正"硬傷"。
對超過60歲的人而言，免疫能力降低、身體器官及組織衰老、癌細胞發生的危險隨年齡增大而增大。在過去10年中，美國每年死於腫瘤疾病的人數已經超過了200萬，其中80%是發生在老年人身上。因此，如何預防老年肺癌就成為一個重要話題。首先要做好健康體檢。和年輕人比起來,癌症風險當然會更高,這是不可能的。
在60-64歲之間，人們並沒有充分認識到健康的重要性
在這一年齡組中，身體健康比60歲以下者稍差，但是在保持健康方面不如64歲以上者。這其中有一個重要原因就是：在老年人中普遍存在著一種心理問題。隨著年齡的增長，人的認知能力逐漸下降，記憶力也隨之衰退。這種情況往往表現為注意力不集中和反應遲鈍。多數是在「身體」趕不上「意識」階段。
這就是為什麼許多這個年齡的老人可能還保持著吸菸、喝酒、暴飲暴食的習慣，不知不覺間身體就受到了摧殘，癌症風險增加了。
六十四歲的時候，生活中還存在著煩惱與壓力
許多朋友應該都有深刻的認識，60歲以上的人可能還擔心孩子的事業和家庭瑣事，這就滋生了消極的心理狀態，心態不如70歲以上的人，細胞活性隨著消極情緒的增加而下降，癌症風險波動較大。因此，如何讓自己保持樂觀積極的心態是一個非常重要的問題。首先要做的就是保持心情愉快。人的心情好壞直接影響著身體健康和生活品質。如果心情不好的話就容易生病了。俗話說"六十歲而耳順",六十歲以上的人，最好天天豁達些，快樂些。
總之，60-64歲之間的人更要多提防癌症。因為這段時期，身體機能開始衰退，抵抗力也會減弱，很容易受到外界環境中有害因素影響而誘發各種疾病。因此，對於患有慢性疾病的人來說，一定要重視自我防護。然而，癌症發病原因複雜，原理不明確，難以從預防角度降低癌症風險。及時發現癌症症狀，及早找出早期癌症原因，卻又是預防和治療癌症的最有效途徑。
生活中有三個癌症徵兆是老年人在退休時特別關注的
六十歲前後，又正是許多老年人退休之時，乍一看，要想擺脫社會負擔，不免有點"忘乎所以",對於健康的重視程度就下降了。但隨著年齡的增長，老年人體內一些器官開始衰老，容易出現各種疾病，如心血管疾病、糖尿病等，這些都與機體免疫力下降有關。一旦免疫功能低下，就很難控制病情。甚至危及生命。因此，特別是離退休後的老年朋友們，在日常生活中要多注意自己的健康問題，通過消除癌症徵兆來減少對身體健康的威脅：。
先是體重突然快速下降。這是一種常見的現象，是癌症早期信號。很多人都有這樣的經歷：體重突然從50公斤降到40公斤左右，這說明你患上了乳腺癌或者胃癌。其次，血糖升高。如果體重下降太快，這可能意味著癌細胞在迅速掠奪你體內的養分，造成你營養不良。一般而言，若在正常飲食時，因不明原因而體重減輕，則對癌症的隱患風險應適當慎重。
不明原因出血。如一段時間後，忽然間就有了經常流血的症狀，如牙齦出血、大便潛血、流鼻血等等，由於癌腫細胞微血管較脆弱，受外力或生長壓迫，就很容易發生出血。當然，不一定所有出血症狀就是癌症。因此，對於這些病人，首先要找醫生詢問病史，明確有無惡性腫瘤；其次是看血常規是否正常，如果有異常就要及時進行治療；最後就是確定是不是腫瘤復發了？有沒有轉移呢？或者你需要去醫院做個特定的檢查。
腫塊明顯。癌細胞具有無限分裂及聚集性，腫塊亦為區分癌症之有效手段。腫瘤細胞在生長過程中有一定規律：首先形成一個圓形或橢圓形的瘤塊，然後再逐漸擴大成結節狀、團塊等形態，最後破裂成小碎片並脫落到周圍組織里。一般情況下，癌症里的腫塊多是邊際模糊、按之有鬆散感、且不覺得有明顯的痛苦，若與以上腫塊特徵相符，也應警惕癌症。
總之，對老年人而言，隨著年齡的增長癌症風險是不可避免的，但是我們卻可以利用後天抗癌措施來保護自身健康。在日常的養生保健中，老年人應該注意哪些事項呢？首先要學會自我監測，定期檢測自身的健康狀況。其次要注重飲食營養，合理膳食，多吃蔬菜水果等富含維生素及微量元素的食物。特別是60-64歲之間的人，在日常生活中更要做好癌症排查工作，為身體及今後的人生負責。
